读了傅杰英的《中医体质养生》受益非常大，我明白了自已青春痘长了这么多年，是怎么一回事了，也算是“死”也明白了。
我一位朋友的姑娘也在长青春痘，爱美的她更是痛苦得不得了，这是她日记中的一段文字，从中我们可以看出长痘的痛苦。
我自已长青春痘已经有二十多年了，非常痛苦。
小时候自己皮肤很白，长的也漂漂亮亮的，家长和老师同学们都很喜欢我，自己打小自信也是满满的，这种状态一直持继到初中。
我记得我最初长青春痘是在初二，那时最初是在额头上不时长几颗，当时住校，看到其它同学们的脸还是如初，自己也不知道怎么办好。
在青春痘刚长出时很痛很痒，过个一两天就会在有白点，每一次刚长出来，就盼着它早点变成白点，这样就可以把它挤破，挤出很多白色的东西，这样它就不会在那么痛那么痒了。当时还太小，没想过这样会不会对以后自己的脸部会留下怎么的后果，在青春痘不断光顾中，也在重复着以往消灭它的过程中，初中生活就这样过去了。
上了高中后，痘痘的光顾更加频频而且多起来，脸上也此起彼伏的肆意的长起来了，这时大家都有了青春期朦朦胧胧的情感。
听着班里男生在背后议论哪个女孩长的怎么样时，自己突然没有以往的自信，随着而来的自卑感充满内心，最怕别人说“你的五官挺漂亮的，如果没有痘就好”，每每听到此，都恨不得这张脸不是我的多好呀！有时自己也对着镜着说，我只要脸上没有痘，我情愿，自己在黑一些，在丑一点我也愿意呀！
我把傅杰英的书推荐给她的母亲，她的母亲视作宝贝一样，按书中的方法调整孩子的身体，让人感到惊喜的是，脸上的青春痘大为改观。
这可能就是一本好事的价值吧。
傅杰英在《中医体质养生》一书中将中国人的体质分为八种类型，我个人觉得还是很科学的，当然，也许我们完全可以分出六十四种，但这样就不利于研究了。很多时候，粗不行，可是太细也不容易让人了解自已的情况。
前两天，我看到一位好事者，还编了一个中医体质的查询网站www.zhongyitizhi.com ，自已测了一下，湿热体质，还兼有气虚，典型的混合体质，里面虽然全是问答题，感觉还是很准的。
希望有更多的人喜欢上中医。我个人觉得中医体质养生可能是未来的一个大热门。
读《中医体质养生》大家傅杰英（最适合中国人的中医养生保健方法）
对“读《中医体质养生》大家傅杰英（最适合中国人的中医养生保健方法）”的回应
《中医体质养生》热门书评
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治未病 『090606增加中華醫藥中的相關內容』
32有用 0无用 靜 2009-05-09
所谓体质，是指在人的生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上，逐渐性成的在形态结构、生理功能、物质代谢和性格心理方面，综合的、固有的一些特质。体质反映在性情、脏腑、形体、寒热偏性上，体质有一定的相对稳定性，但更是开放的、动态的、变化的，年龄、环境、生活习惯、疾病、治疗等因素都时刻影响着体质。体质的相...
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傅杰英讲的体质养生，一分钟知道自已的体质类型，超准！！！
8有用 0无用 把根留住 2010-03-10
傅杰英讲的体质养生，一分钟知道自已的体质类型，超准！！！傅杰英在电视上讲的中医体质养生，很不错的，可是听了半天，我也没有明白自已是什么体质，我看了看自已的情况，既象湿热的，又象痰湿的，搞不清楚。后来，我一朋友给了一个查询的网站www.zhongyitizhi.com，在上面回答了些问题，感觉有些麻烦...
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读《中医体质养生》大家傅杰英（最适合中国人的中医养生保健方法）
6有用 0无用 把根留住 2010-02-11
读了傅杰英的《中医体质养生》受益非常大，我明白了自已青春痘长了这么多年，是怎么一回事了，也算是“死”也明白了。我一位朋友的姑娘也在长青春痘，爱美的她更是痛苦得不得了，这是她日记中的一段文字，从中我们可以看出长痘的痛苦。我自已长青春痘已经有二十多年了，非常痛苦。小时候自己皮肤很白，长的也漂漂亮亮的，家...
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健康 中医 养生
1有用 0无用 虎牙 2014-05-30
一四年五月听的系统讲了8种体质的特征等，一边听一边手机上记。洋洋洒洒一大篇放到下边。最近发现，姓傅有才人真多。 8种体质 平和体质，修来的。 手冷过纣，脚冷过膝～～阳虚，火力劲不够。 气虚体质，经曾感冒～皮肤过敏～经曾打喷嚏～特别容易累。 气郁体质，周身不通泰。老郁闷不高兴。 适度...
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体质决定健康
1有用 0无用 Tina 2010-07-02
就个人体质来说，不大可能是单纯的某一体质。随着环境、年龄等后天因素的变化，体质一定会发生变化，到了中老年就基本上没有单纯体质，都是比较复杂的间夹、混合体质。 不同年龄，不同体质 中医说小孩子是“纯阳之体”，“纯”就是指小儿先天禀受的元阴元阳未...
