我读这本书是在此人被央视曝光之后,当时和曲黎敏的黄皮书一起买的,还由于当当出错,发了两本过来orz。
自己还是有一丁点中医常识,也就将就着读了。
通观全篇,应该说他是第一个完整按照中医金木水火土也就是传统中医基础理论来规划养生书的人,这样写书不但体系非常强而且通俗易懂。金木水火土,各个脏器对应的颜色、气质,列表解释,仅从这一点上,这本书就超过了以往所有养生书籍,读起来很有体系容易上手。
就书本身来说,有用的信息量主要集中在全书前面理论部分和各个分篇的前面,这些东西算是系统的对中医传统理论进行了翻译,对于初次接触中医的人还是比较有用的,各个脏腑的关联和外在表现,以及各个季节应该保养的器官,都没有问题。
好的不说了,下面指出我认为有问题的一些东西:
1、就是绿豆,且不论他所有病例里面几乎都用到了绿豆这个方子的科学性,就从中医出发,绿豆是属于寒凉食物,中医尚且划分各型体质下药,所有人用绿豆,对绝大多数内寒的现代中国人是不是合适?要知道积寒伤血,也是中医中认为诱发肿瘤最主要原因。
2、补钙,这算是里面一大败笔,怎么补?6000毫克?吃钙片?这个东西不用说了,你去看钙片瓶子上写的剂量,你会发现这样吃你会很快出现中毒症状。
3、食谱中的搭配问题,绿豆且不说大寒之物,其他生拌的菜,都是中性和偏寒,真的不在乎内体?冷的食物本来就伤胃,况且还是寒性的,我不信春秋冬晚上连吃几天生拌菜,谁的肠胃能受得了。
浅析为什么热衷用绿豆:
和现代中医认识一样,张悟本知道中国人现在都是肝火很旺的,都是虚火旺实则内体寒,不过用绿豆能很快把虚火降下来,这样他的方子能给你很快的表面效果,初期疗效显著,后期嘛。。。
流派?
没有气血的中医作用有限。
这本书是典型的食疗系的,张悟本先生看来只研究过中医的这个部分,然后就拿理论翻译了下,然后自己编了病例累积了这本书。。。。。但是张悟本先生不想让自己表现的很无知,所以他引入了经络系和一些西医的东西,然后这些部分欲言又止,一塌糊涂。而中医核心的气血,张先生没有提到。
为什么被曝光?
1、悟本堂逐利严重化,2000块的挂号费和5000块的加急费划定了看病群体是社会中中上阶层,这个阶层是难以忽悠的,绿豆配方无法满足他们,几月以后,疗效甚微,投诉。
2、寒性配方问题,这个问题很大,没有中医饮食基础的人读了这个书大量使用绿豆后会使很多病情加重且让人气血更加虚弱,危害巨大引起中医协注意。
3、造假学历和虚构病例。。。。。
关于此人是否江湖骗子大家各自心中有定论,就本书而说,有一定中医基础者可读,部分对中医典籍的“翻译”完全可以放在家中当做通俗资料,但病例及药方我则建议完全摒弃。我家多出来那本我将“处理”后赠人。
绿豆回家——平心静气论悟本
对“绿豆回家——平心静气论悟本”的回应
《把吃出来的病吃回去》热门书评
-
转的:揭穿张悟本庸医+骗子的本质 (朋友们帮分享)
90有用 17无用 萌宝 2010-04-08
最近有本书卖得特别好,名字叫《把吃出来的病吃回去》。咋一看是讲中医养生,预防保健的,可是书里的内容实在是让人不敢恭维。作者张悟本,一个完完全全不懂医学的大忽悠。凡事都要讲证据,现在请容我把证据罗列出来: 1. 张悟本书中原文摘要:《把吃出来的病吃回去》一书充斥着无数错误乃至荒谬...
-
张悟本就一大骗子大忽悠。反对的近来看论据。
18有用 5无用 素还真 2010-04-23
http://www.dekt.com.cn/201003/1269255782843.html以上是系统分析的原文地址。以下也是一些回帖 佐证http://www.dekt.com.cn/201003/1269255782843.html 2楼听了张悟本的讲座,本来挺信的,但在8月底和父母一起到他...
-
张悟本是个没背景的可怜人
15有用 6无用 tradition 2010-07-10
张悟本的学历被发现假冒后,媒体集体群轰,甚至国家报纸媒体都无限上纲的批判。无限上升到社会道德和诚信层次,而近日唐骏造假,有媒体站出来说话了,这是学历本位论,应该批评的是学历本位论,而唐骏是靠真本事,诚信又没影响到别人,又怎么了。更有出版社马上跳出来护主,网站集体帮唐帮主修改篡改资料。同样,和郭敬明...
-
健康的日记1——饮食
14有用 11无用 微微荫 2010-03-01
清者自清,谨献给有善缘的人,不喜勿入。光明磊落,不用马甲发言。开始写一系列内容积极健康向上的健康的日记。本文旨在给健康人群和亚健康人群以非专业的饮食生活建议,有任何病症特别是急性病症的人请先去看医生和遵医嘱。当然你也可以不信,但是试一试又何妨。基本上本文这些内容可以在这本书中找到,并经本人半年以上的...
-
误人子弟
13有用 5无用 小满少尉 2010-05-22
养生、治病混淆,大话欺人,包治百病。很多说法毫无依据,更没有得到中医界的认同。骗人钱财已经可恶,误人病情更是可恨。称得上是大陆林光常。分辨是中医还是骗子有个最有效的方法,就是去本地最好的中医院,多找几个专家问一问就明白了。...