这本书讲的养生的道理和途径还是很全面的!其实效果我们从封面的作者照片上就能看出来啊!!!人都68了,还像个大小伙子呢!跟他学,没错了!
看够了中医养生,我们是不是该兼收并蓄,借鉴一下人家西方人是怎么保持健康的?翻开看了看,这本《德国足球队队医的健康完全手册》让我收获了不少!一些东西之前还真是不晓得,什么腰腹部游泳圈是因为压力过大造成的,可怕的自由基,哪些食物最能净化身体啊等等。
我们现在的人真的是越来越不注重健康的身体了,在此呼吁一下,都来关注一下这些合理的养生之道,多听听这些名医的建议。罗马不是一天建成的,健康的身体更不是!
看了他本人的照片,我震惊了。。
对“看了他本人的照片,我震惊了。。”的回应
《德国足球队队医的完全健康手册》热门书评
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本书中一些对我平时生活有启发的语句摘选
15有用 0无用 毋处不在 2010-07-18
将本书中一些对我平时生活有启发的语句摘选如下:1、关于饮食烧烤要有其他大量的可供选择的生菜,比如说金枪鱼、橄榄、西红柿、鸡蛋、洋葱以及好的调味品如加调味的橄榄油、香料和胡椒。煎炸油不应该被收集起来再次使用。因为通过高温,多种不饱和脂肪酸会产生有毒的芳香性碳氢化合物,甚至于可能致癌。请在烹饪的时候注意...
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张悟本吃豆子,沃尔法特吃维生素
9有用 14无用 aphrodite 2010-07-15
1.Müller-Wohlfahrt是神医吗?让我简要描述下其人其事吧:Wohlfahrt因对诸多顶尖运动员的治疗获得了运动医疗领域的世界性声誉,在其长长的患者名单中包括各个运动领域的标志性人物,从三届世界足球先生的Ronaldo,到悉尼奥运会百米冠军Greene,无一不是声名显赫。而这些运动员找到...
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老队医的一点人生经验
8有用 1无用 祥瑞御兔 2015-08-30
我的经历就是到了拜仁到了15年初的时候我在想我估计也快离休了我想我应该回去开诊所于是我就给卡尔、何塞普给他们写了一个报告他们说好聚好散,不过,这个apply for resignation你要去做一个报告我做了一个注射疗法对肌肉拉伤的主要措施这个报告经过管理层上下几十人一致通过那么回到了诊所以后我就...
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推荐给所有喜欢足球的朋友
1有用 0无用 葵葵 2011-02-21
对于任何一个喜欢足球的人来说,受伤是再正常不过的了,因此,球迷们在热爱足球的同时,也要懂地如何保护自己,保养自己的身体,有一个好身体才能有体力和心力去热爱它。这本书的内容很全面,内容上也是打破了以往的模式,它不仅告诉了我们什么病状,还告诉我们为什么会有这种症状,如何及时有效地预防,这些内容很好,推荐...
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勒夫的好搭档
0有用 0无用 Balthor 2010-06-25
勒夫+沃尔法特,一对老来俏……话说这届世界杯德国表现还可以,虽然磕磕绊绊,起码顺利出线了,意大利就……这书我看了,挺不错的,知识分析有理,适合咱豆瓣众的阅读水平。...
书名: 德国足球队队医的完全健康手册
作者: H·W·米勒·沃尔法特
出版社: 安徽教育出版社
译者: 潘蕾
出版年: 2010
页数: 227
定价: 29.00元
ISBN: 9787533654610