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生命的要义从勇于修正看似真实可信的谬论开始

细细 对 我的单一饮食之路 的书评 发表时间：2010-02-09 18:02:43

觉得自己胖，于是盲目减肥，觉得自己皮肤差，于是狂买化妆品，脾气不好时，埋怨自己快到生理期，时光倏忽而过，猛然发现自己还是依旧胖，甚至更胖了些，发现皮肤并未水嫩光滑，还出现了细碎的小纹甚至斑点，工作压力，生活压力，社会压力接踵而来，脾气似乎更是个炸药包，稍微碰擦就一怒而起……

  可曾想过，这些的根源在哪里？

  是的，我说的是一本貌似饮食的书，但是，“牵一发而动全身”，知道了这个方法，真得用心了，明澈了，我们会重温我们久违的清朗，健康，安宁，幸福。

  健康的根源，是清净。
  心的清净，身的清净。
  身净则心也净，身浊，无论如何也心净不了。

  净身第一步，清理自己常年累月积存在心里的垃圾，毒素。《我的单一饮食之路》手把手地教会我们，如何去清理自己的身体，老爹书中已详细说明，在此不再赘述。
  第二步，养成一个好的生活习惯，由饮食到休息，到工作，到心态……每一个都不可能单独存在，唯有细细思量，互相分享，才能早日渐入佳境。

  有机缘为这本书写后记，我是怀了无限感动感恩之心，因我自己收获太多，煽情之词也不想再提，是的，我从一个皮肤很差的女孩变到了现在这样，人人都会说你皮肤真好呀，你头发真黑呀，你看起来好美丽呀，这个过程，我用了两年。但又不只是这外在，内在的，也逐步改变。这过程，破茧成碟般需要勇气需要挣扎，需要肯定自己，肯定自己的认知，判断力。

  能看的懂此书，需要静下心来，一字一句去看，虽然是白话，简单易懂，但字字句句都是作者的赤诚心意。

  这是人们发现自己的简单的开始，后面，是豁然开朗的桃花源在等着我们。
这本书，是汁法家族的智慧结晶，也是一个刚刚开始，我相信，有无限广阔美好的生活在等着我们。
  爱与分享，成就了这本书。
  也愿此书能成就无比幸运的你！

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对“生命的要义从勇于修正看似真实可信的谬论开始”的回应

细细
细细 2012-10-21 19:31:44

嗯，这本书在当年给了我很多启示

回应他
春晓
春晓 2012-01-10 10:34:25

亲，这本说主要说的是什么呢？真的很有用吗？我的皮肤也很不好，我好想改善它啊！

回应他

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我的单一饮食之路

书名： 我的单一饮食之路
作者： 五盛缘老爹
出版社： 浙江科学技术出版社
副标题： 五盛缘汁法
出版年： 2010-1
页数： 244
定价： 28.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787534137242