如今,人类的生存环境日益严峻,雾霾重重已成常态,有时我也会和妈妈说到这会如何增加呼吸道疾病发生的可能,妈妈则没有我那么忧心忡忡,她告诉我在城市化建设远没有现在那么发达的时候,马路还没有铺上沥青,车子一开过,便扬起阵阵灰尘,两相比较,也说不出哪一个害处更大。这似乎是人的惯性,以前比起现在总是千般万般好。我曾经想生活在古代应该也很不错,有新鲜可口健康的食材,虽没有健全的医疗设施,但中药没有污染,中医学博大精深;反观现在,食品乱象丛生、看病难、医患关系紧张,有些医生利益至上。然而细细一想,现代终究解决了古时不少疑难杂症,虽然也同时因现代化的生活方式增加了更多病症。
有些看似不大不小的毛病困扰着当代人,快节奏的生活步调让很多人小病忍着,实在忍不下去,便去药房开点西药,但西药往往治标不治本,一番折腾下来伤神费力。拿到这本书,我简直如获至宝,其中记录着人们日常碰到的小病,及治疗的方法,这些方法多为食补或自我保健妙招,归顺自然呼吸吐纳之道,见效慢,但却从根处医治。书中的外公也是紧跟时代脚步,其中的土方不仅合上古医理,有世代的亲身实践,更得到了现代医学的证明。边看书,边想向身边人普及其中的方法。而且,各种老偏方按照不同科目归类,便于事后查阅,实在适合每个家庭常备一本,以应日常需求。
但同时现代社会的一大弊端就出现了,由于缺乏行之有效的管理制度,不少黑心商家为牟私利,将很多废弃的食材或药材进行再次加工,外表处理得色泽鲜亮,内里却是有毒有害,在市场上流通的此类食品绝不占少数,以至于出现一种现象,一行人不吃一行物。这种自以为周全自身的方式其实是相当短视和可笑的。然而,大环境如此,其代价则由消费者承担。枸杞子对人大有裨益,既可降血糖血脂、抗疲劳,还可在一定程度上提高免疫力,天天喝一杯枸杞子泡茶,自然是好。但是,有些枸杞子被商家为求好看而烟熏过,这样长期吸收,只怕不但没有获得预期的收效,反而对人体造成损伤。因此,在选择书中所需要的食材时,还需仔细甄别。
此外,有时依据和结论是不一致的,人的身体结构很复杂,不同的病因可能导致相同的症状,对症下药,是治疗的基础,关键时刻还需西医确定病因。外公同时提出了不少注意点,所谓彼之砒霜,我之蜜糖,针对食疗,尤其应注意其不适应人群。看完整本书,感觉获益不少,值得借鉴,实乃家庭必备良方。
家庭必备良方
对“家庭必备良方”的回应
《外公是个老中医2》热门书评
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家庭必备良方
11有用 0无用 店长K 2014-03-22
如今,人类的生存环境日益严峻,雾霾重重已成常态,有时我也会和妈妈说到这会如何增加呼吸道疾病发生的可能,妈妈则没有我那么忧心忡忡,她告诉我在城市化建设远没有现在那么发达的时候,马路还没有铺上沥青,车子一开过,便扬起阵阵...
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日常小病不用慌,此书帮你忙
8有用 0无用 柒十寺宝 2014-03-22
在各药店泛滥所谓老中医坐诊的时候,自诊自医会不会更高大上?关键是能省钱还不浪费表情,虽然对于这个物价飞涨人情淡薄的社会来说,钱很少,表情很廉价。当然,自诊自医的只是小毛小病,该去医院还是得去医院。都说是药三分毒,中医虽医病慢,但对人身体伤害小,我没法断定真假,但这么长久的时间证明了,过犹不及有一定道...
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是复兴科普,不是研究学习
6有用 0无用 张小Q 2014-03-22
记得儿时生活在乡间的外婆家,山野之处,尽是可玩可爱之物。譬如,每到端午节之际,山间田头便有一种红艳艳的小果子生长出来,。入口即化,香气扑鼻,清甜多汁,所以即便它是生长在长满了刺了枝头,或者是危险的峭壁之上,只要是看到...
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有用、值得一读的基础中医治疗书籍
5有用 0无用 小迷糊 2014-06-05
这本书对我还是蛮有用的。自从出去一趟,因为所谓“水土不服”弄成脾胃两虚,消化不动、没有饿的感觉真的超级难受,于是不得已开始调养脾胃。泛泛看了些中医的书籍,比如经典的黄帝内经,可是毕竟毫无基础,看的慢还不求甚解,一直也没找到特别合适的法子。所以看到此书后,先挑着对付脾胃的部分看了下,按照书中教的“山楂...
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家有一老,如有一宝
2有用 0无用 若潇潇 2014-03-19
最近偏好些实用性较强的书籍,整日里抱着本菜谱看也是常有的事,生活终归是要落到柴米油盐酱醋茶上,如若没有一个健健康康的身体,这些生活恐怕也无福消受,于是满怀好奇的捧着《外公是个老中医2》来补补课。《外公是个老中医2》详实地介绍了百余种实用的中医老偏方,包含外科、内科、五官科、神经科等科室的...