健康的便便是不臭的！

《肠道内经》热门书评

• 肠道记

  15有用 0无用 靜 2010-01-12

  丹田“开则达于四梢，会则仍归于丹田”，也是肠道的位置，是我们生命动力的源头，是生命之祖。中医里，胃是“仓廪之官”，是“五脏六腑之海”；我们吃的食物，在胃里腐熟转化，滋养五脏六腑。小肠是“受盛之官，化物出焉”，从胃里接受腐熟的水谷，转为为气血精华。大肠是“传导之官，变化出焉”，大肠传导水津，也传导糟粕...

• 关于肠道与健康

  0有用 0无用 右飞 2009-07-31

     我们对于自己的身体到底了解多少呢！在想当然的世界里，我们把一切都当作河流顺水而下，想当然地去信任自己的身体，直到身体发出警告。  我并不是热衷保健的达人，一个人为了所谓的保养将时间消耗掉对于我来说也是不堪忍受的。作为一个每天只想着怎么活下去的人...

• 健康的便便是不臭的！

  0有用 0无用 蓝子 2009-08-19

  　　　根据这本书，健康的人，他的便便是不臭的。所以我不健康，或者说不完全健康。如果你如厕的时候是臭的，建议看看此书！...

• 受益匪浅的

  0有用 0无用 .Yoyo﹎. 2011-07-23

  好的肠胃是调理出来的，简单的事情要重复做。看了此书的一些经验，希望自己能够坚持。也许只是几分钟时间，但是能为自己带来好多年的健康。1、酸奶2、膳食纤维3、肠道运动4、按摩腹部、穴道5、早睡早起、规律生活...