是时候给自己的身体补补阴了

《中国女人要补阴》热门书评

• 是时候给自己的身体补补阴了

  3有用 0无用 我是小书虫 2016-06-24

  

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• 女人需要科学进补阴

  0有用 0无用 不死鸟 2016-06-24

  女人需要科学进补阴女人需要科学进补阴，这是个新话题，也是个老话题。女人如水，需要怎么补呢？用食补，还是吃保健品？还是借助于高科技力量。滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。滋阴的食物有很多，常用的比如山药、梨、枸杞子、鸭肉等等。常用滋阴药物：如六味地黄丸、左归丸、补阴丸等；常用药如天门冬、麦门冬、石...

• 不要忽视女性健康

  0有用 0无用 Mojack 2016-07-10

  女人都是水做的，有其自身的柔弱与娇美，我们在注重外在美的同时，需要格外的关注健康问题。健康问题有多种多样，处理方法也是多种多样，需要注重的问题当然也就非常繁多。之前看过许多养生健康的书籍，例如《女人不发胖，容颜好、不生病，化瘀通络是关键》，化瘀通络确实是一个健康问题上出现频率较高的方法，并且非常实用...

• 女人要想美，就要滋阴补血

  0有用 0无用 菽麦 2016-07-17

  文/菽麦一直以来，我对中医都是一种敬畏的态度，所以相信想要外美，肯定要内调，甚至食补，这些都是比较慢的过程，但却让你从内而外的美。《中国女人要补阴》，不了解中医的人光听书名，可能觉得不是很理解，这里先说下中医上的“阴”。佟彤老师用一个很形象的比喻来说明了“阴”和“阳”。生命好比一根燃烧的蜡烛，“阳”...

• 中国女人的必读书

  0有用 0无用 张宏涛 2016-07-21

  中国女人的必读书文/张宏涛我家有一百多本中医养生类的书，《黄帝内经》及解读《黄帝内经》的书就有十多本。这些书，我看，老婆也看。我看，是从心理学和教育学的角度看，因为我觉得中医的很多思想可以用到家庭教育上。比如“上医治未病”“ 急症治标，缓症治本”等。老婆看，主要是希望能养生美容等。拿到《中国女人要补...