书的三篇序是三位妇科老中医写的,她们都很推崇调养体质,跟之前一位友邻姐姐跟我说的母壮儿肥,异曲同工。他们都提倡最大限度的减少和依赖过度的化学合成产品,尽量选择天热健康的食物。
综合来说,这本书很全面,不光从孕前到产后,都有涉及。从体质分析,病状分析,怀孕期不同月份的不同反应的不同问题,到后期的食谱,生活习惯都有涉及。
里面的很多的针对不同体质,不同病状的药方,菜谱,注意事项。在治疗的同时,也把不同病状的成因分析了。还归纳了一下看不见的伤害,比如电脑、手机、微波炉等电器用品的伤害,从根本上分析这种伤害是怎么造成的,而且如何预防。
书的后半部分,分析了不同体质的人在孕中,孕妇容易出现的一些情况,还有造成这些情况的成因,比如呕吐、感冒、咳嗽、早产、小产等等,也提出了一些预防的方法和需要改善的生活习惯。还有一些孕妇可以使用的方子。
在最后,分析了遗传性的疾病,如何避免和预防这些疾病的遗传。怀孕期间吃药的问题也在这章中被重点论述。
两个附录,分别是常用食物性味归经功用一览表和孕前、孕期、产后问题答疑。食物的附录很好,有很多图,对各种食物进行了全面的分析。
第一次读关于怀孕生产的书,觉得很好,很全面直观。
祝准妈妈们好孕
对“祝准妈妈们好孕”的回应
《体质这样调,怀得上、生得顺、养得好》热门书评
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祝准妈妈们好孕
12有用 0无用 鼹鼠的土豆 2013-08-28
书的三篇序是三位妇科老中医写的,她们都很推崇调养体质,跟之前一位友邻姐姐跟我说的母壮儿肥,异曲同工。他们都提倡最大限度的减少和依赖过度的化学合成产品,尽量选择天热健康的食物。综合来说,这本书很全面,不光从孕前到产后,都有涉及。从体质分析,病状分析,怀孕期不同月份的不同反应的不同问题,到后期的食谱,生...
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好好爱自己——我们为孩子做的第一件事。
4有用 0无用 乔 2013-09-12
收到这本书快一个月了,这段日子装修新房,退租搬家,熟悉新职务……家里大大小小的事情基本都是我一个人在打理,因为另一半是军人,而且在外省,双方父母也不在一个城市,凡事只有靠自己。 &n...
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还是蛮不错,比较细致的一本书
1有用 0无用 轩辕族长 2013-09-11
还是比较推荐的一本书。首先,书里面比较详细的介绍了孕前,孕中和孕后的种种注意事项,属于本本分分的从头到尾告诉你如何通过膳食和日常的作息来调整你的身体,让你能够尽快进入待孕状态,然后又讲到孕中的种种注意事项,以确保能使你自己和胎儿都健健康康的成长,保证孕的开心,生的顺利,后面的部分还没有看,不过大致翻...
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值得慢慢读,慢慢学,收藏的好书
0有用 0无用 kukumalu 2013-09-22
因为最近一直很忙,收到书之后,一直没来得及看。后来翻开了才发现,这是一本值得慢慢读,慢慢学的书。这本书是从中医的角度以及佛理方面来阐释问题的,并且对于不同的症状还会有对应的中医药方,这让最近比较迷中医的我比较着迷。个人觉得这本书绝对值得精致生活的女同胞们收藏。...
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中医果然是极好的。
0有用 0无用 MissCotton 2013-09-11
刚拿到书就迫不及待的开始阅读了,读完之后感觉这本书得亮点就是详细滴叙述了不同体质不同的反应,以及应该用什么中医药谱调理,这样方便了我们居家自己调理身体。总体来说,是备孕期需要调理身体的朋友们不错的选择。...
书名: 体质这样调,怀得上、生得顺、养得好
作者: 董延龄 | 胡维勤 点评
出版社: 河北科学技术出版社
出版年: 2013-7-1
页数: 216
定价: 35.00元
ISBN: 9787537557634