套用“everything is obvious"一书的说法,人际相处,到底要如何做呢?人们对你的某种行为语言会如何反应呢?某些场合到底要如何应对呢?这是大家都关心的话题. 很多谚语,民间智慧,还有古人言,都给出了很多guidelines。它们听起来都很牛逼有理吧,但是它们的问题是,无论你是pro哪种意见的,总有一个pro相反方的谚语听起来也一样牛逼有理。到底答案是什么,证据在哪里呢?一般你知道答案以后会觉得,这个还用你老人家来说?我早知道了。但是如果此时别人告诉你,其实正确答案正好相反的。你仍然会觉得,还用说啊,显然啊!两边都显然,到底哪个才是正确答案?如果都正确,应该会有不同的适用范围,但是谚语和古人都很简洁,简练的删除了非常关键的“适用范围”,没有“医嘱”,这药到底什么时候吃呢?
作者用的实验设计方法是严格control for extraneous factors that may affect the result, to unambiguously establish causal relationship. 严格控制排除可能影响结果的其他无关因素, 保证最后观察到的效果的确是自己唯一改变的这个条件产生的。这个办法跟做药其实也是很一致。一般behavior science实验,实验双方都是人,那么实验施于人对实验结果也有影响。作者的聪明之处在于用计算机来当施于人,从而严格排除了其他因素。全文也类似paper,先描述生活里面遇到的实际问题,然后描述实验设计,给出实验结果,解释结果,然后引申回答最初提出的问题,到底答案是什么。
作者做过计算机跟人的交互界面的consulting,然后用计算机当实验的部分来研究人的behavior。作者的系列实验在behavioral science的畅销书里面可以说还是很新的。在看那么几个著名实验被畅销书反复解释了无数次后,这本还是很新奇的。
5个方面的结果(只说结果,过程请自己读书,实在很有趣的实验们)
1. 批评和表扬
随便表扬别人,越多越好,无论准确不准确。表扬努力的过程(effort)而不光是表扬聪明(innate abilities)。
Instead of自吹自擂,找一个别人来相互抬举,对两人都好。
批评别人要简洁到位,给出改进办法。强调努力的过程对成功的作用。不要逼别人马上做出反应,给对方时间消化。
有抑扬的时候,先快速简短批评再大力表扬。(传统说法是扬抑扬)
太谦虚了显得不牛。如果要自我批评,只挑真正需要批评的地方说,只在自我批评有实质帮助的时候说。
想显得牛逼:自吹自擂,批评别人,不自我批评。
2 性格
作者分性格成4类:内向,外向,批评家critic,小跟班sidekick。从遣词造句,语调,姿势,手势,态度等方面可以轻易区分。
明确展示性格比不确定的性格要好,即使跟合作人的性格不match,也不要显得自己性格里面有相互抵触的地方。
绝对的“同性相吸“,人绝对的喜欢跟与自己类似的人相处。那些看起来完全相反的人之所以能结合,是相处过程中彼此变得类似了。这样从”不同“,变得相同的,比一开始就相同的两人关系还更好。 Birds that become of a feather really flock together.
如果跟性格不同的人合作,慢慢的逐渐的均匀的模仿对方,会异常讨喜。
3 团队
团队形成:共同的标志(identity)或者特征,共同的成功需要相互依赖(interdependence)。
造就共同标志:很肤浅的标志都可以,比如衣服颜色。
造就彼此依存:强调合作,承认每个成员的独特贡献
以上两点相互增强。
造就团队要注意避免group think(参见Going to extremes),彼此激化原有意见。但是仅仅为了diversify放进来一个本来大家都对他有成见的(stereotyped)的人,可能反而增强成见。解法是要平衡不同stereotype的人数。
4 感情
http://www.designhappy.com/sedint/siimages/Mtl1.gif 书里面有更好的图这里贴不了。
感情是一个二维图上的点:
X: 高兴(happy)不高兴(sad) ,代表valence(我暂时解释成气场的极性 ^_^),
Y: 兴奋(excited)平静(calm)代表arousal,就是是否想采取行动. 不同感觉是在这两个维度上程度不同。
不同感觉在大脑和身体都有反应。有意去改变自己感情会混淆自己发出的信号,反而让人生疑。
高兴就好。 Happiness is the best policy,对自己,对旁人都好。哪怕讲很lame的笑话也会让工作更愉快。
正面气场强大的人喜欢跟正面的人一起。负面气场的人也喜欢负面的人。合作的时候尽量match别人的valence让别人感觉好点。不然别人很苦逼你兴高采烈,或者别人兴高采烈,你苦瓜一个脸,都不让人喜欢。
感情有传染性,你希望正面气场,就用正面气场的人将自己包围。如果要改变别人气场,必须要慢慢来不能急于求成。
人们都乐于隐藏自己的负面气场,所以不要指责对方的负面情绪(“本来也没有多大的事,你不该不高兴的”)
放弃试图用说理来改变对方情绪,但是也不要就当对方的垃圾桶任对方倒垃圾。Instead, actively listen and empathize. (这点真的听了多次了。)就是要当“感情的复读机”,明确的语言表示我听见你说你感觉不高兴了,我听见你说我这样做让你感觉很受伤。下面没有了啊,下面不要替自己辩解,要鼓励对方继续,直到对方觉得够了,然后可以讨论建设性的解决方案。(参见difficult conversations)
如果要改变自己的负面情绪,不要试图隐藏和压制。仔细考虑面对的问题,reframe问题,从多方面看,看见坏事也看见可能不是那么坏的地方,如果真的很坏,是否完全没救了还是可以有其他补救办法,当然不是要扭曲事实。(参见learned optimism)
5 劝服别人 (参见"影响力",和harvard negotiation project系列)
要劝服别人,别人需要1觉得你是专家worth listening to 2 觉得值得信任,可靠 should you be listened to?
哪怕肤浅的被打上专家(expert, specialist)标签也够了,不一定要是真的专家。(豆瓣常客都懂的)
stereotype 对人影响是很大的,可以让人看起来像专家,也可能让真专家显得不专业。比如女的理工科差,男的不会理家管孩子。
互惠:给对方帮个小忙,然后对方越来越愿意给你帮忙
显得可靠trustworthy比显得是专家expertise更容易说服别人。比如人们宁可相信自己好邻居对某外地的印象,超过相信陌生的外地人对外地的介绍。根据听众特点,可以选择强调自己的某项方面让自己显得trustworthy. 比如:我跟你们一样,也是从类似的环境里面出来的。
语言行为里面有感觉不一致的地方,无论是否是自己能控制的方面,都会显得不可靠。
的确书里面最后验证的点子听起来都是貌不惊人啊也不新。但是严格控制的实验,做了可靠的归因。
另外联系作者最初的出发点,做interaction design的时候充分考虑这些因素会有帮助。
古人甲言 A. 古人乙言非A. 我应该follow A or 非A? and Why?
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5有用 0无用 今天_晴 2011-12-25
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干了这碗斯坦福的鸡汤
2有用 0无用 黄七阳 2015-11-18
在翻开《对自己电脑说谎的人》之前,我以为这是一本研究现代人与互联网媒体关系的学术小品,看完第一章我就知道自己错了,然而其实封面的推荐语早已揭示一切:“如果戴尔·卡耐基是一名Google工程师,这就是那本传奇的《如何赢取友谊与影响他人》。”斯坦福大学教授,斯坦福“人与互动媒体交际”实验室主任克利福德·...
书名: The Man Who Lied to His Laptop
作者:
出版社: Current Trade
副标题: What We Can Learn About Ourselves from Our Machines
出版年: 2012-6-26
页数: 256
定价: USD 16.00
装帧: Paperback
ISBN: 9781617230042