看完过犹不及了,不管作者怎么说,用什么例子或什么定义,我认为,全书在说的,就是“责任”二字,所谓界线,大约就是分清哪些是自己的责任,哪些是别人的责任,承担起自己的责任,就是爱自己,也是爱别人。因而,过份的自卑与过份的自恋都不是爱自己,因为这些都是可以产生后果的,不管拖的时间多长。也就是,作者就是换种说法,让人们一步步学会分清、承担自己的责任。
我想,人生在世,最重要的莫过于“责任”了,若每个人都能分清并承担自己应该承担的责任,这个世界一定是安和乐利的。我们总是因为没有承担自己的责任,一切外求:我们或许希求别人的认可或爱,或许掠夺别人的认可和爱。而让自己的生活陷于无法控制中,越无法控制,我们就越想控制,我们用我们的眼泪、情绪、讨好、引诱、暴力、指责、羞辱、操纵。。等等,以求得或强迫别人担负本该属于自己的责任,最终发现,越求的,越无法得到,越掠夺的,越会失去。。如果我们自己不承担,没有人会替我们承担责任,也没有人能替我们承担责任。
因而,设立界线,不但是对自己的慈悲,也是对别人的慈悲。准确的说,也是智慧,是悲智双运。
我们的界线,就是我们的责任,我并不认为只有受过界线戕害的人才应该看看这本书,而我想,在缺少觉察的状态下,可能大多数人在某些时候都可能会不经意的出现界线问题,所以,任何人都有需要清晰的明白自己的界线,让我们的父母成为“父母”,子女成为“子女”,伴侣成为“伴侣”,朋友成为“朋友”,上司成为“上司”,下属成为“下属”。。。我们就更能成为“自己”,知道自己的“才干”,也明白自己的“局限”,我们就会有一个更幸福与成功的生活。
我们的界线,我们的责任
《过犹不及-如何建立你的心理界线》热门书评
-
爱,不是蛮力
40有用 3无用 菠菜 2008-04-23
- 你是一个什么样的人?- 我是一个喜欢逃避责任的人。说真的,我经常自我否定一下。我很怀疑,我有没有能力,长久地爱一个人,认真地做一件事情,在我不乐意的时候。而且应该说,我不乐意的时候还挺多的。我眼高手低,又爱多想,人家说没有苦哪有甜,我偏偏要怀疑如果自以为吃了太多苦,尝到的到底是不是甜?我又心怀恐...
-
这本书就是给emo kid看的。
38有用 0无用 卡嘉 2008-03-30
这本书不是人人都会觉得有意思,也不是一本思想非常卓越或者写作水平相当高超的书。我想它大概不会成为一本名著,也不会流芳百世,这一点从豆瓣上的阅读人数就可以看得出。从神学角度看,这不是一本好的解经书。对圣经的引用既不系统,也有一些牵强。更根本地说,它的出发点就不是圣经,而是作者作为一个基督教背景的心理咨...
-
我是谁,我又不是谁
10有用 0无用 拖拖卡 2013-01-29
就在前不久,看了一期2012职场好榜样,老板是李湘,要为她的影视公司招聘一名市场企划,有一女孩在1分钟的电梯时间里先声夺人,说自己最大的优势是性格外向,从事过多家外企的Marketing工作,手上有许多媒体资源可运用。当时李湘坦言,在8位应聘者中,这位女孩给她留下的印象最深刻。到了情景剧环节,需要扮...
-
其实每个人都有界线问题
7有用 3无用 索非亚 2009-02-20
这是我读界限问题的第一本书。我过去的不自信和逃避行为,源自我自己界线的不清楚,害怕设立界线会失去爱。而在这个幌子下不去设立界限,反而使自己受伤更深。界线不是为了防范别人,而是为了表明什么事情你会去做,什么事情你不会去做。译者蔡岱安的功底非常深厚。有机会想多读他的书。...
-
其实我可以说不,其实我可以不用负责别人的渴望
5有用 0无用 贺小田 2010-08-23
其实我可以说不,其实我可以不用负责别人的渴望这本书让我对亲密关系有了顿悟,让我知道“说不并不等于不爱”,如果对方无法接受你的界限或者你的“不”,那迫使他们接受。否则,大家相互远离。而远离并不代表我是没有价值的,我是被抛弃的,这是对方无法接受独立的我而已,他们更希望我是那个他们想象中的万知万能百依百顺...
书名: 过犹不及-如何建立你的心理界线
作者: [美] 亨利·克劳德
出版社: 海天出版社
译者: 蔡岱安
出版年: 2011-2
页数: 321
定价: 39.00元
ISBN: 9787550700314