给一些问题的发生定义为:界线不清楚。强调自己要对自己负责。
但并未深入谈到界线不清楚产生的原因是什么?由于不好意思拒绝别人、热心过度、或者是想包办全场导致的界限不清楚,那在这想法背后的来自自己心的问题是什么呢?作者并未深入阐述,可能是惧怕人,掌控权等。
没有心的改变的行为不能长久有建树。当事人必须清楚界线模糊背后自己深层的问题是什么。不能建立界线的阻拦来自自己的哪些问题。不然以后碰到类似的问题还是会一而再再而三的反生。
带脑子去看这本书
《过犹不及-如何建立你的心理界线》热门书评
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爱,不是蛮力
40有用 3无用 菠菜 2008-04-23
- 你是一个什么样的人?- 我是一个喜欢逃避责任的人。说真的,我经常自我否定一下。我很怀疑,我有没有能力,长久地爱一个人,认真地做一件事情,在我不乐意的时候。而且应该说,我不乐意的时候还挺多的。我眼高手低,又爱多想,人家说没有苦哪有甜,我偏偏要怀疑如果自以为吃了太多苦,尝到的到底是不是甜?我又心怀恐...
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这本书就是给emo kid看的。
38有用 0无用 卡嘉 2008-03-30
这本书不是人人都会觉得有意思,也不是一本思想非常卓越或者写作水平相当高超的书。我想它大概不会成为一本名著,也不会流芳百世,这一点从豆瓣上的阅读人数就可以看得出。从神学角度看,这不是一本好的解经书。对圣经的引用既不系统,也有一些牵强。更根本地说,它的出发点就不是圣经,而是作者作为一个基督教背景的心理咨...
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我是谁,我又不是谁
10有用 0无用 拖拖卡 2013-01-29
就在前不久,看了一期2012职场好榜样,老板是李湘,要为她的影视公司招聘一名市场企划,有一女孩在1分钟的电梯时间里先声夺人,说自己最大的优势是性格外向,从事过多家外企的Marketing工作,手上有许多媒体资源可运用。当时李湘坦言,在8位应聘者中,这位女孩给她留下的印象最深刻。到了情景剧环节,需要扮...
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其实每个人都有界线问题
7有用 3无用 索非亚 2009-02-20
这是我读界限问题的第一本书。我过去的不自信和逃避行为,源自我自己界线的不清楚,害怕设立界线会失去爱。而在这个幌子下不去设立界限,反而使自己受伤更深。界线不是为了防范别人,而是为了表明什么事情你会去做,什么事情你不会去做。译者蔡岱安的功底非常深厚。有机会想多读他的书。...
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其实我可以说不,其实我可以不用负责别人的渴望
5有用 0无用 贺小田 2010-08-23
其实我可以说不,其实我可以不用负责别人的渴望这本书让我对亲密关系有了顿悟,让我知道“说不并不等于不爱”,如果对方无法接受你的界限或者你的“不”,那迫使他们接受。否则,大家相互远离。而远离并不代表我是没有价值的,我是被抛弃的,这是对方无法接受独立的我而已,他们更希望我是那个他们想象中的万知万能百依百顺...
书名: 过犹不及-如何建立你的心理界线
作者: [美] 亨利·克劳德
出版社: 海天出版社
译者: 蔡岱安
出版年: 2011-2
页数: 321
定价: 39.00元
ISBN: 9787550700314