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读书笔记：如何进行“一次性、短期内、完善整理”？

烧肉粽Way 对 怦然心动的人生整理魔法 的书评 发表时间：2014-07-21 06:07:44

一、不会整理者的三种类型
1、不愿意丢弃
2、不能将物品放回原位
3、前两种混合，即“不愿意丢弃又不能将物品放回原位”

二、整理的两种类型
1、“日常整理”指“把使用过的物品放回原处”、“为新增物品设定位置”。
2、“节日整理”指一次性的完善整理。

三、整理工作可分为两大类
1、丢弃：确定房内物品的弃留，丢弃无用物品。
2、收纳：设定房内物品放置的位置，设定收纳场所。

四、关于整理
1、绝对不能搞错整理顺序。
2、不能按照“场所”整理，要按照“物品类别”整理。
3、把同类物品一件不漏取出来，集中在某个场所，进行一次性判断。
4、整理的目的：为了让自己幸福，留下令你心动的物品，丢掉不心动的物品。
5、只留下令你砰然心动的物品，其他的，则毫无犹豫的统统丢掉。
6、用手“一件件接触”判断物品弃留，当以“拥有它是否幸福”“拥有它是否觉得心动”作为标准。

五、关于丢弃
1、别让家人看见丢弃的物品，以免增加罪恶感。可提前询问家人需要什么？整理之余顺便转送。
2、别把自己不要的物品送给家人。表面上充满善意，实际是把自己丢弃物品的罪恶感转嫁他人。
3、整理就是“通过物品与自己对话”，判断物品去留需要宁静安神的环境，从早晨开始整理效果最佳。
4、对于“没有心动感也不愿丢弃”的物品，仔细思考它们真正的功能。如果完成了使命，就可以坦然面对。
5、为了珍惜真正富有价值的物品，必须首先丢弃已经完成使命的物品。

六、按照“物品类别”整理，顺序：衣服类、书籍类、文件类、小件物品类、纪念品类。
1、衣服分类：
上装（衬衫、毛衣等）
下装（裤子、裙子等）
外套（夹克、西装、大衣等）
袜子
内衣
提包
配件（围巾、腰带、帽子等）
季节性衣服（浴衣、游泳衣等）
鞋子

（1）把家里所有衣服一件不漏全部集中放在一处。
（2）从非当季的衣服开始整理。
（3）把每一件衣服拿在手中，触摸之后作出判断是否感到心动。提问：在下一个季节，一定想穿吗？
（4）不要因为“扔了可惜”，就当家居服。
（5）衣服的收纳：折叠收纳和衣架收纳。
（6）“折叠收纳法”一举解决收纳空间问题。
衣服的折法：折好后是简单而光滑的长方形。
衣物的基本折叠方法
http://book.douban.com/annotation/30962363/
（7）“竖着”是收纳最基本的原则。
（8）衣服的摆法：把衣服按照“往右上方”的排列方式来悬挂。
（9）衣柜左边收纳长度较长、材质较厚、颜色较深的衣服，右边则依次收纳长度较短、材质较薄、颜色较浅的衣服。
（10）按照衣服不同类别，从左边开始依次为：大衣、连衣裙、连身洋装、夹克、裤子、裙子、衬衫等。
把衣柜的所有空间都充分利用起来
http://book.douban.com/annotation/30962427/
（11）袜子类的收纳
http://book.douban.com/annotation/30962478/

2、书籍整理方法：把所有书籍集中在一处，一一触摸判断是否感到心动，不能打开翻看。
书籍分类
一般书籍（通俗读物）
实用书籍（参考书、食谱等）
鉴赏类（照片集等）
杂志

3、文件整理
（1）凡是不符合“现在正使用”“暂且需要”“需要永存”这三项标准的文件，都应该毫不犹豫全部丢掉。
（2）需要留下来的文件大体分为“需要留存”和“待办”两类。

4、小件物品：只留下“心动的”，而不是留下“可能会用到的”。
小件物品大致分类：
CD、DVD
保养品
化妆品
衣饰小配件类
贵重物品类（印章、存折、信用卡类）
机械类（数码相机、电源线等电器类物品）
生活用具（文具类、裁缝工具等）
生活用品（药品类、洗涤类、面纸等消耗品）
厨房用品、食品
其他：个人兴趣相关物品
零钱：放进钱包

5、种种小件物品：莫名其妙的物品，全部退散！
一看见就能丢弃的物品：礼品类、包装类、用途不明电线类、衣服的备用纽扣、损坏的电器类、备用的被子、试用装、赠品类、束之高阁的保健用品。

6、纪念品：别把老家作为纪念品的避难所。
我们都生活在“现在”。无论“过去”多么辉煌，人都不能生活在过去。
那些纪念品在用手接触后逐一丢弃，才能正确面对过去。

7、照片：比起收藏回忆，不如爱惜现在的自己！
照片应该一张张仔细察看，相互比较，综合审视。清楚判断出是否有心动感。
空间的使用不该是为了过去的自己，而是为了将来的自己。

8、“大量存货”：过剩的物品可以转赠、捐赠或卖给二手店等方法处理。

9、“适量感悟点”来临之前，不断减少物品
经过整理后，自己拥有的物品不断减少。直到一天突然明白自己拥有物品的适宜数量。
“我只要拥有这些物品就能无忧无虑的生活了！”
“只要拥有这些物品，就能过上幸福生活了！”
只要头脑中有了这个感悟点，以后就不会再增加东西也不会出现反弹现象。

七、关于收纳
1、要把自己所拥有的东西，一个不漏的一一设定它们的位置。
2、丢弃物品前，不可偏信“收纳绝招”。不丢弃物品，只专注追求收纳绝招，最后只会陷入“反弹地狱”。
3、收纳要“简化至极限为止”。收纳方法应该尽量简单实用，并在自己力所能及的范围之内。
4、不要分散收纳场所。与家人合住的情况下，要根据不同情况清楚划分各自的收纳空间。尽可能安排一人一个收纳处，坚持采用“集中一点收纳法”。
5、不堆叠，“竖着收纳”才是王道！堆叠下层的物品会长期积压，凡是能竖立的物品都应该竖着收纳。
6、收纳圣品：抽屉收纳箱。空鞋盒，放入抽屉中可以当作隔板。
7、“包中有包”的绝妙收纳。“一只手提包里的填充物小包最多不超过两只”。把材质、大小、使用频率接近的小包组合起来套在一起，把手全都外露的状态下放入收纳橱柜。
8、手提包要“每日清空”，开辟“每天随身携带物品收纳处”。
9、“浴室”和“厨房水槽”什么都不放。潮湿环境金属网架会生锈，全部拿到阳台晾晒。
10、新东西买回来马上拆掉密封包装，从“商品”成为“自己的物品”。


整理房间之后，发现心中真正的渴望。
丢掉杂物，找回人生决断力，分辨出“真正重要的东西”。
在心动物品的围绕下，幸福人生就此展开。
现在开始整理吧！

有用 6 无用 1

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对“读书笔记：如何进行“一次性、短期内、完善整理”？”的回应

烧肉粽Way
烧肉粽Way 2015-01-13 20:16:02

我整理的还不算完整。个人认为这本书还算是励志类书籍，一篇文章就能说清楚写成一本书就显得废话多了……

回应他
Z
Z 2015-01-13 10:07:59

请问归纳得这么详细，为什么打3分？

回应他

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怦然心动的人生整理魔法

书名： 怦然心动的人生整理魔法
作者： [日] 近藤麻理惠
出版社： 译林出版社
原作名： 人生がときめく片づけの魔法
译者： 徐明中
出版年： 2012-5
页数： 256
定价： 28.00元
装帧： 平装
丛书： 怦然心动的人生整理魔法
ISBN： 9787544727730