去年年末,男朋友八十岁的姥姥住进了医院。她身体硬朗,一直一个人生活,住院也不是因为什么大病,病卡上的病名是:泌尿肿瘤。在我看来,觉得这根本不是什么病,但住院的半个月里,却是比任何病都受罪。不能吃饭,不能喝水,不能行动,胃胀腹痛,躺久了还腰疼,所有这些都只是因为她不能拉屎撒尿。只能在床上呻吟,一天两天还好,四五天的时候开始烦躁,闹情绪,看着她这样,我忽然明白了我们最常说的吃喝拉撒的重要性,在我即将三十岁的时候。
好了,我并没有想开始为此大发人生感悟,只是想以此作为我这篇文章的引子,我要说的是最近在看的一本书,一本很有趣的科普读物,一个很“小”的书名《肠子的小心思》。
从小就好奇人的肚子里究竟是些什么东西,长大了脸上开始长痘痘,度娘说是因为肚子里有火,不同位置的火就会在脸上的不同位置冒出痘痘;去按摩,小姑娘告诉我肚子里有宿便,就是霉毒,要让我多排排毒;在无畏的年纪里,喝酒也无所畏惧,当然,喝多了也吐,醒了也难受,总觉得喝到一定程度,肚子就不再吸收了,所以会抗拒,但吐出来真的会好受很多,后来就在酒场上的中场休息时间上厕所去抠,以此延长“作战“时间;有时候一不小心吞下一些“异物”,本以为会有生命之忧,第二天却依然能活蹦乱跳;有一些日子会不按时吃饭或者贪吃一些重口的东西,难保不会受到胃疼的折磨。凡此种种,我们见识过肠胃的厉害,也深得它们的厚爱,我们会隐隐觉得他们很神奇也很厉害。我们贪恋口腹之欲,只管寻找世上最美味的食物,我们把大量的金钱用来粉饰脸面,我们关心大脑和心脏的健康胜过一切,我们唯独忽视了那条“花花肠子”。他们默默无闻为我们吸收能量排除垃圾,直到今天才被我们关注。
虽然是肠子的小心思,但本书并不单纯写肠子,从口腔开始直到肛门,深度透析了吃饭这一复杂有序的大工程在身体里的运作,什么口臭、便秘、呕吐、反酸,总之生活中你能遇到的一切身体反应都能在书里找到最浅显易懂的解释,相信你不禁会惊叹,我的天哪,这么神奇!还有还有,你拉便便的姿势有可能不对,正确姿势请到书里找。
总之,在养生类书籍被热捧的今天,你也许已经整理收藏了千万条的养生常识,换季变天的时候也能准确说上一些吃食上的有益推荐,但是知其然的很多,知其所以然的就很少了。个人觉得本书应该是所有养生书籍的终结。如今科普类的医学书籍很多,能把生涩的医学和人体讲的通俗易懂也不是难事,但能讲得生动有趣还让人会心一笑就难了,但这本书做到了。当你看完肠子的小心思,也会好好待它,因为好好对它,它也会好好对你!
今天,让我们从“肠”计议
《肠子的小心思》热门书评
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不单单是肠子的事儿
188有用 27无用 彤嘭嘭 2016-03-10
《肠子的小心思》这本书是由一位名叫朱莉娅·恩德斯的医学博士所著,另一位名叫吉尔·恩德斯的平面设计师为这本书做了插画,不得不提一下这两位都是德国人,一提到德国人你会想到什么?是不是脑海里和我一样浮现出“严谨”两个字儿,好吧,如果你看完这本书,你可能会觉得德国人怎么会写出这么搞笑的书呢,尤其是一本关于医...
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希望这本书能给你带来些启发,就像当时它启发了我一样
17有用 1无用 雨夜 2016-02-18
文/钱为这本书去年在德国火遍了大街小巷。过年、过节、生日、婚庆,一定都能在礼品单上见到这本书的身影。我就在圣诞节的时候连收了两本,还不包括我自己之前买的那本。一本写肠子的书为什么能卖成最佳畅销书?当然不(只)是因为作者长得水灵,而是因为这本书真的好玩又好看。中国是个民以食为天的国家,放眼我的朋友圈,...
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这个心思我们可要认真对待
13有用 0无用 東申小世 2016-03-03
不记得那个老师长什么样子了,知道他是教临床专业的,一直忘不了他说那句话“每个学临床的同学都有自己既有这病又有那病的错感”,所以看这类书籍,切忌对号入座,不要一有点自己有过的症状,就觉得自己这也不好那也不行。因为专业限制,上学的时候对肠子这方面介绍不是很多,“消化”里面提到了一点,“神经”中只是说了神...
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孤单又灿烂的肠-GUT
6有用 0无用 灰行 2017-01-26
工作后,没有写论文的压力了,反倒是看了好多科普读物。2017年到目前为止,打开了7本书,看完了5本。其中4本是与健康相关的科普读物,让我最有感触是这本《肠子的小心思》。它集科学与逗趣于一身。好好说说《肠子的小心思》这本书。中文译本读完后,让我想到最近很火的韩剧,于是,我这样命名书评:孤单又灿烂的肠-...
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肠肠肚肚好开心
6有用 0无用 喵了个咪 2016-08-05
我爱人是一个外表俊朗、内心善良的谦谦君子,但他有一个秘密,那就是常年大便不成形。这么多年来,这始终是我的一个心头大患。为此我尝试了很多方法,比如药补,食疗,推拿,甚至给他贴暖宝。但是依然反反复复,不能从根本上治愈。所以当我知道凤凰联动推出了《肠子的小心思》这本书,就赶紧买回家研究起来。这是一本家庭健...
书名: 肠子的小心思
作者: [德] 朱莉娅·恩德斯
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
原作名: Darm mit Charme: Alles uber ein unterschatztes Organ
译者: 钱为
出版年: 2016-1
页数: 272
定价: 38.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787553755175