这是一本关于大小肠如何工作的科普读物,写的生动有趣,一点不枯燥。整本书读完,了解到大部分的免疫工作是在肠子内完成的,肠子作用这么大,平时真的是低估它了。通过作者的娓娓道来,也从理论角度想明白很多之前“知其然不知其所以然”的常识,比如:
1. 为什么要刷牙?
人体的唾液是有杀菌作用的。唾液在人睡觉的时候几乎不会分泌,所以睡前要刷牙,减少口腔中的细菌数目。睡眠过程中,由于没有唾液的管制,细菌们肆意妄为,所以早起要刷牙,刷牙会刺激唾液腺分泌唾液,继续消灭细菌的余孽部队。
2. 为什么剖腹产的孩子比顺产的孩子体质弱?
胎儿在母体子宫内是无菌的。出生的时候,如果是顺产,通过母亲的产道,一路沾染的细菌,大部分为母体处理过的(消灭坏蛋,留下好人)。这部分有益的细菌迅速占领新生儿的肠道,起到了部分免疫功效。但是剖腹产的婴儿,是直接接触空气,医护人员的手,器械等。首次占领肠道的细菌优劣参半,婴儿会有个整理排斥的过程。表现出来就是剖腹产的孩子体质弱些。
3. 洗手后涂抹护手霜的好处?
细菌被包裹在油脂内,随着下一次洗手被水冲走。
很多很多这种耳熟能详的小常识,在读过这本书之后有了新的认识,加深了理解。
推荐给注重养生的读者。
被低估的肠子
《肠子的小心思》热门书评
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不单单是肠子的事儿
188有用 27无用 彤嘭嘭 2016-03-10
《肠子的小心思》这本书是由一位名叫朱莉娅·恩德斯的医学博士所著,另一位名叫吉尔·恩德斯的平面设计师为这本书做了插画,不得不提一下这两位都是德国人,一提到德国人你会想到什么?是不是脑海里和我一样浮现出“严谨”两个字儿,好吧,如果你看完这本书,你可能会觉得德国人怎么会写出这么搞笑的书呢,尤其是一本关于医...
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希望这本书能给你带来些启发,就像当时它启发了我一样
17有用 1无用 雨夜 2016-02-18
文/钱为这本书去年在德国火遍了大街小巷。过年、过节、生日、婚庆,一定都能在礼品单上见到这本书的身影。我就在圣诞节的时候连收了两本,还不包括我自己之前买的那本。一本写肠子的书为什么能卖成最佳畅销书?当然不(只)是因为作者长得水灵,而是因为这本书真的好玩又好看。中国是个民以食为天的国家,放眼我的朋友圈,...
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这个心思我们可要认真对待
13有用 0无用 東申小世 2016-03-03
不记得那个老师长什么样子了,知道他是教临床专业的,一直忘不了他说那句话“每个学临床的同学都有自己既有这病又有那病的错感”,所以看这类书籍,切忌对号入座,不要一有点自己有过的症状,就觉得自己这也不好那也不行。因为专业限制,上学的时候对肠子这方面介绍不是很多,“消化”里面提到了一点,“神经”中只是说了神...
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孤单又灿烂的肠-GUT
6有用 0无用 灰行 2017-01-26
工作后,没有写论文的压力了,反倒是看了好多科普读物。2017年到目前为止,打开了7本书,看完了5本。其中4本是与健康相关的科普读物,让我最有感触是这本《肠子的小心思》。它集科学与逗趣于一身。好好说说《肠子的小心思》这本书。中文译本读完后,让我想到最近很火的韩剧,于是,我这样命名书评:孤单又灿烂的肠-...
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肠肠肚肚好开心
6有用 0无用 喵了个咪 2016-08-05
我爱人是一个外表俊朗、内心善良的谦谦君子,但他有一个秘密,那就是常年大便不成形。这么多年来,这始终是我的一个心头大患。为此我尝试了很多方法,比如药补,食疗,推拿,甚至给他贴暖宝。但是依然反反复复,不能从根本上治愈。所以当我知道凤凰联动推出了《肠子的小心思》这本书,就赶紧买回家研究起来。这是一本家庭健...
书名: 肠子的小心思
作者: [德] 朱莉娅·恩德斯
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
原作名: Darm mit Charme: Alles uber ein unterschatztes Organ
译者: 钱为
出版年: 2016-1
页数: 272
定价: 38.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787553755175