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轰炸时间（读书笔记）

紫竹焕 对 如何掌控自己的时间和生活 的书评 发表时间：2009-11-04 16:11:17

      滴答•••滴答•••子在川上曰“逝者如斯乎”，古人对于时光匆匆，一去不复返的思考驱使我们背上勤奋的行囊向生活的顶峰攀爬。当今中国经济的崛起与快速发展也正是依靠中国人这种不要命的工作方式取得的，社会精英们在贯彻以经济建设为中心的国策中拼命的燃烧，最终蜡炬成灰泪死干，只留下墓志铭上短短的一行字“xxx，于xx年xx月xx日英年早逝，享年xx岁。”我们为什么不能让自己的人生更幸福一些，因此我们需要尽早的设定好自己的人生目标；我们需要对时间进行合理的规划；我们需要掌控自己的时间和生活；我们需要打破繁忙的壁垒活得更加自我而有意义。
    美国“时间管理之父”阿兰•拉金在《how to control your time and your life》（《如何掌控你的时间和生活》）一书中以案例为基础详细的向我们阐述了他创造的时间管理法。它带给我们的是：
1.如何有效的完成你的工作和学业，帮助你区分哪些活动重要和不重要。
2.摆脱毫无成就的生活，停止拖拉，迅速行动。
3.更好的在压力下工作，准确及时的完成计划。
4.更好的赚钱，更好的利用时间。
5.为企业获得更多的利润。
   我们只有更加聪明的工作而不是更加努力的工作，才能有更多的时间与家人和朋友相处，才能实现我们一直抽不出时间完成的梦想。
1）给自己15分钟的时间写下自己的人生目标，试着对写下的人生目标进行排序确定你最希望完成的三项目标分别以A,B,C由重到轻代表它们的重要性，一定要对你的目标进行详细阐述。以此方法类推请完成中期3年目标，短期6个月目标，并记住它们。
2)从现在开始，每天按A,B,C级活动规划自己一天的生活，不要把日程排得太满，实践中你会发现自己会为A级活动挤出更多的时间。
3)现在你是瑞士奶酪师傅，一块大型的A级起司随着你的拖延可能会演变成拉金式问题，当务之急你需要勇敢的面对它，将整个奶酪打洞——找到一个用五分钟或更少时间就可以解决的简单任务，立即着手执行，行不通，再换一个洞。总之，你有两个选择，要么背水一战，要么该放弃的就放弃。
4）面对压力你可以找一些短期内可以完成的任务，制定详细的计划，获得更多消息，利用现在心情，自我鼓励或对他人许诺。
5)更好的赚钱和更好的利用时间并不矛盾，试着尝试新的方式，保持对工作的热情，不要让恐惧挡了你的路，学会控制恐惧带来的影响。
6）为了获得最大化的利润，需要学会奖励自己，它可以使你对自己不太感兴趣的A任务产生热情从而克服逃避心理。
7）如何进一步的走向成功。培养自己的意志力，相信下次会做得更好。
8）尽力而为，结果如何，都视作成功。美国总统林肯是最好的例子。
    忙而不盲是这本书的主旨，我们在追求财务自由的的同时更应该把握好时间自由度，管理好勤劳才能为自己和国家创造出最大限度的财富，这种财富即是物质上的，更是精神上的。中国的经济正在腾飞，世界正在聚焦中国，时代发展的今天有太多的舞台等待着我们，心有多大舞台就有多宽是建立在实力的基础上的。时间利用率越高所取得的实力就越强，在竞争中脱颖而出的可能就越大，距离成功的轨道也就越近。中国的发展关系到十三亿人的幸福，每个人的未来都掌控在自己手中，从现在起规划你的人生，在一片名为未来的天空中撒下一袋标有幸福商标的种子。

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如何掌控自己的时间和生活

书名： 如何掌控自己的时间和生活
作者： [美] 阿兰·拉金
出版社： 金城出版社
原作名： How to Get Control of Your Time and Your Life
译者： 刘祥亚
出版年： 2005-9
页数： 234
定价： 18.80元
装帧： 平装
ISBN： 9787800847639