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找到你的A级目标，着手去做

古木月影 对 如何掌控自己的时间和生活 的书评 发表时间：2013-06-06 13:06:25

有关本文的主要内容，作者已经在第6章最后讲到了，即：
(1). 列出可能的长期目标；
(2). 立即动手，确定目标的优先次序，确认出A级目标；
(3). 列出实现A级目标可能需要的活动；
(4). 确立活动的优先次序，确定A级活动；
(5). 安排完成A级活动的具体日程；
(6). 按照日程完成相应活动。
同所有实用型的书籍一样，光靠读是无法解决任何问题的，只有将书中的观念加以实施，才能真正为自己所用。
比如第5章里，要求你拿出纸笔写下自己的人生目标。以前，可能只是看看，至多在头脑里想想这个问题。但这次，当你真的动手写下时，一切都变得不同了。也只有这么做了，后面所讲的你才不会觉得空洞，而是结合自己所写的目标一步步去细化，找到自己的A级活动，并以此来指导每一天的生活。迎接你的，也将会是一个崭新的开始。
本书英文原版写于1973年 ，在当时就能提出这些观点，应该说是很了不起的一件事了。这些观点，并在后来的一系列时间管理类书籍中加以阐述和发扬，直到现在我们也还在践行着。比如GTD中，收集、整理、组织、回顾与行动这五个步骤在文中均有所涉及（回顾只是略有提到）。番茄工作法里，前25分钟的工作时间对应“一次只做一件事”，后面的5分钟休息时间就可以算是对自己坚持的奖励。还有“习惯”这一不可忽视的巨大推动力……
此外，书中另外一个重点阐述的部分就是如何应对拖延了。在我们没有搞清楚自己的A级目标和活动时，也许我们会身处拖延而不自知。但一旦明确目标和当前要做的事情了，就该是向拖延宣战的时候了。个人比较欣赏书中关于“积极拖延”的观念：如果必须拖拉的话，就什么都不要做。真的很有用，什么都不做的那段时间里，浪费时间的罪恶感会把你带回到必须面对的问题上来。
好了，让我们从现在开始，找到自己的A级目标，着手去做吧。

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如何掌控自己的时间和生活

书名： 如何掌控自己的时间和生活
作者： [美] 阿兰·拉金
出版社： 金城出版社
原作名： How to Get Control of Your Time and Your Life
译者： 刘祥亚
出版年： 2005-9
页数： 234
定价： 18.80元
装帧： 平装
ISBN： 9787800847639