文/看书起舞
说起健康的饮食,现在似乎越来越成问题。当然,环境的污染是一回事,另外还有一个原因就是选择越来越多,正确的选择越来越难。就如同一个乡下的少年,突然进入到一个城市的图书馆,反倒不知道该看哪些书,不该看哪些书。要么是手足无措,要么是不加选择,胡乱翻看。
这还不是大的问题,还有一种人群,说起饮食,很可能是一把鼻涕一把泪,那就是减肥的人群,饿着吧,受不了,下一顿很可能报复性的多吃,不饿吧,体重蹭蹭往上涨,天天紧张无比。
怎么办?
《碱性法则 : 1921年发源于奥地利的14天减龄方案》无疑是这方面的“救星”,这种被千万人证明有用的方法让很多人找到了健康,找到了美丽,也找到了自信。更重要的是,这本书名就有“方案”一词,可见其操作性是非常强的,这也是本身的“核心竞争力”。
健康的饮食、减肥从此有了“名师” ——读《碱性法则 : 1921年发源于奥地利的14天减龄方案》
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酸碱平衡吃出好身体
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