当前位置： 查字典图书网> 生活> 人体使用手册> 都该了解的知识

都该了解的知识

铁成 对 人体使用手册 的书评 发表时间：2005-12-06 08:12:29

刘韧在blog里面推荐的一本书，最近在看。
是一本解释中医经络理论与人体健康的一本书，没有复杂的概念，通俗易懂。
以前看到很多西医质疑中医的观点，这本书正相反，从原理上说明西医的制表不制里。
看了之后感觉耳目一新，而且个中道理娓娓道来、值得参考。

摘录一些作者的观点：
多数慢性病是我们错用了身体的结果，我们需要的不是灵丹妙药而是一本正确的身体使用手册。
人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。
不生病不代表身体健康，很有可能你的身体已经虚脱到了不能生病的程度，如果生病则必是大病。
肥胖不是吃的太多，而是排的太少，增加身体能量是减肥的第一课。

如果整本书的文字能够再推敲推敲，少些重复的说法，就是一本很好的经络理论养生手册。
我看了觉得书中的不少观点是很有道理的，而且现在已经在按照书里的建议修正作息，LP也开始每天敲胆经。

书不贵、￥29块钱，joyo还在打折。
如果不想买书，我把书里的建议抄下来供参照：
敲胆经
早睡早起
按摩心包经
不生气
保持肠胃的清洁

祝健康！

有用 10 无用 5

您对该书评有什么想说的？

对“都该了解的知识”的回应

独自彷徨
独自彷徨 2008-07-03 16:08:30

我也在敲了。有段時間停了。但這段時間健康出了問題，所以決定以後堅持。

回应他
一个人
一个人 2008-06-04 16:21:39

我也是，也开始敲了。

回应他
铁成
铁成 2005-12-09 10:17:30

to草莓：
我是IT圈的，也开始敲胆经了。

回应他
草莓
草莓 2005-12-06 10:40:22

哈哈，刘韧推荐的，你是IT圈的？
我一直在敲胆经呢，没想到已经有书卖了

回应他

《人体使用手册》热门书评

人体使用手册

书名： 人体使用手册
作者： 吴清忠
出版社： 花城出版社
出版年： 2006-1
页数： 230
定价： 29.00元
装帧： 平装
丛书： 人体使用手册
ISBN： 9787536046313