6/18/16 06:07 AM
《精要主义》书不错,4⭐。
之前在《少的力量》中,知道Less is more 的观点。《精要主义》提出的是Less,but better。两者有些类似,却又有区别。
少就是多,强调的是少。
更少,但更好,重点是更好。
精要主义不是如何完成更多的事情而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做,而是主张只做必要之事,尽可能做出最明智的时间和精力投资,从而达到个人贡献峰值。
那究竟什么是对的事情呢?
这让我马上想到许三多。他说好好活就是做有意义的事,有意义的事就是好好活。具有愚者精神的许三多,像抓住救命稻草一样牢牢抓住身边能做的每一件事情,结果成为高城眼中的大树。例如他即是在红七连那样松散的环境中,仍旧每天注重内务,每天练习踢正步,站岗时一丝不挂,愣是给整出一条路来;腹部绕杠,做了333个,破了连队记录,自己躺床三天;和伍六一比赛俯卧撑,各自背着一个大锅跑步;持续到图书馆看书,不知道看什么,就按照嘴笨的方法,从第一个书架的第一本书看起等等。
吃饭时吃饭,睡觉时睡觉,这就是对的事情吧。
有个人问慧海禅师:“禅师,你可有什么与众不同的地方?
慧海答:“有”
“是什么呢?”
慧海答:“我感觉饿的时候就吃饭,感觉疲倦的时候就睡觉。”
“这算什么与众不同的地方,每个人都是这样的,有什么区别呢?”
慧海答:“当然是不一样的!”
“为什么不一样呢?”
慧海答“他们吃饭总是想着别的事情,不专心吃饭;他们睡觉时总是做梦,睡不安稳。而我吃饭就是吃饭,什么也不想;我睡觉的时候从来不做梦,所以睡的安稳。这就是我与众不同的地方。”
慧海禅师继续说道:“世人很难做到一心一用,他们在利害得失中穿梭,囿于浮华的宠辱,产生了‘种种思量’和‘千般妄想’。他们在生命的表层停留不前,这是他们生命中最大的障碍,他们因此而迷失了自己,丧失了‘平常心’。要知道,只有将心灵融入世界,用心去感受生命,才能找到生命的真谛。”
如何做到精要主义?
作者的建议是探索、排除、执行。他认为几乎一切都不重要,不加思考的努力等同于习得性无助,依据最终结果找出“我要大干一场的是什么”。
每一步骤下又给出若干具体的方法。
探索。
1 抽离,为探索和思考留出时间,每天20分钟阅读经典。
2 审视,关注真正重要的事情,放眼全局不纠缠于细节。每天写日记,记录观察和感悟。
3 游戏,激发探索精神,从过去的经历中开采喜欢的游戏。
4 睡眠,对思想、身体和精神的投资。
5 精选,只接受前10%的机会。时刻追问“这确实是我所追求的吗?”若果不是大大的YES,那就是一个确定的NO。
排除。
6 澄清,做一个以一当千的决定,目标意义重大、可量化、很明确。
7 勇气,敢于说不,只答应真正的要是。
8 放弃,止损。“若果不是之前的投资,现在愿意在这个项目中投入多少?”
9 编辑,改善需删减。
10 边界,设定界限带来自由。别人的问题不是你的问题;找到自己的坏事者,列清单,“刺痛”时记下来。
执行。
11 缓冲,充足的准备。基于最佳情况,考虑最坏可能。承认无法预测的意外情况作完善准备;考虑到规划谬论,比预计时间多留出50%时间。
12 扫除障碍,弄清楚核心目标,完成比完美更重要。
13 进步,为小胜喝彩。关注最低可行性进步;做最低可行性准备,尽可能少的投入,尽可能早的开始;直观地嘉奖进步。
14 心流,设计常规。在重复中,我们掌握常规,任务就变为习惯。触发器;要事第一。
15 专注,当下最重要的是什么?专注当下,把未来清除出去;列清单,排优先顺序。
这本书中同样强调完成比完美更重要,落实到行动。一个烂开始,远胜无数完美的规划。
现在读一本书,先快速浏览一遍;然后就框架做一遍笔记;最后写一篇书评。如此这般,对于书本内容认知加深。给每一本读过的书籍评分,根据评分很容易知道哪些书值得再读。
6/18/16 07:00 AM
更少更好
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你就是个不敢说“不”,也不会说“不”的人
18有用 0无用 郭小鹏 2016-04-23
书名: 精要主义
作者: [英] 格雷戈·麦吉沃恩
出版社: 浙江人民出版社
原作名: Essentialism
副标题: 如何应对拥挤不堪的工作和生活
译者: 邵信芳
出版年: 2016-4-1
页数: 304
定价: 59.90元
装帧: 平装
丛书: 湛庐文化·财富汇
ISBN: 9787213072291