1清楚“不必要做什么”比知道“要做什么”更为重要,警剔各种时间杀手,比如网络、电视、无意义的聊天等等。2去思考为什么做不到
* 回到最根本的地方寻找原因,再去思考选择放弃或是坚持下去
3* 找到计划与现实的差距,思考原因
* 至少每周都应该利用一点空余时间,来总结一下计划与实际行动的差距
* 如果你计划每周健身两次,连续两周都没做到,那么你现在的工作体系有可能根本无法实现你预订的健身计划
4 可是看完了这本书之后,我并没有跃跃欲试去实践作者方法的冲动,因为我觉得这本书并不完全适合我,她的生活太机械化了。
还是讲讲我从这本书中学到并切实的贯彻了什么吧:
1,尽量保证每天睡前用热水泡脚半小时,真得很舒服,对于催眠也很有效;
2,能运动尽量多运动,比如能走着去在时间允许的情况下就不要坐车,坚持去健身房;
3,读书做笔记
5付诸行动和不付诸行动的人的区别在于,是否运用手段和规划来增强自己(并不始终坚强)的意志,从而养成习惯。
时间投资法
《时间投资法》热门书评
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个人整理的《时间投资法》读书笔记
98有用 5无用 大狗熊 2009-09-22
书名:时间投资法──让你的年收入增加10倍作者:(日)胜间和代关键:时间需要的是“投资”,而不是“管理”解决的问题:·如何在相对较短时间内创造同样的成果?·如何规划时间?·如何对重要的事情进行时间投资?“虽然不具备紧急性,但是必定能为将来节约时间起到作用”─III投资的时间“即不重要也不紧急”─IV...
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摘抄留自用
67有用 4无用 YLYLYL 2009-10-22
我还是先从早睡早起吃早饭做起就好。。。不,貌似这个时候只能做到早起吃早饭了。。。话说我这样会被告侵权么?时间投资法 笔记2009年10月21日10:24前言时间管理的关键就是如何将“浪费”和“闲耗”的时间转化为“投资”的时间,促成有意义的“消费”。时间管理等于削减不必要的事。建议大家要集中精力,把时...
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笔记:《时间投资法》
39有用 0无用 Yibie 2010-05-29
《时间投资法》Table of Contents * 1 为什么高效管理时间这样难 o 1.1 难以高效管理的原因①——时间管理上没有最...
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如何优化配置时间资源?
14有用 5无用 [已注销] 2009-10-03
文/老钱柳成荫小朋友在我上一篇关于时间管理的评论《你一直在踩着刹车赶路吗?》后面留言道,“你说你因为喜欢自由而选择了媒体,放弃了政界,那么你喜欢传媒这个行业吗?如果不喜欢又怎么能快乐的工作呢?……也许更多的时候,我们没有资格考虑自己喜欢不喜欢,因为有太多的责任,也没有能力像你一样还可以炒股票,让自己...
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可爱女人也有可怜之处.
10有用 2无用 SaSa 2009-09-09
先前是读了白骨精那本书开始崇拜胜间和代,那段时期,她在我心中可是完美女人的代表,可以说,她是一个让男人女的都会喜欢的可爱女人.那本书给自己启示颇深,可以说极为价值.存在膜拜心理,读了她的这本书,"时间投资法."可以说先前的几节,文字非常犀利,思想很成熟理智,她的魅力再次让我折服....