一直知道并认同《一万小时天才理论》,却一直没有买来细读的欲望。最近孩子学钢琴遇到一些问题,进展缓慢,动力减弱,致使陪练的妈妈也常常失去耐心,忍不住地烦躁、斥责,甚至想要放弃。于是想起这个理论,买来书系统了解一下。
在任何一个领域,无论是学术、体育、艺术,还是政治、商业,要想掌握 一项技能,必须满足两个条件:(1)长期的刻苦的练习,一般在10000个小时,即每天三小时共10年的时间,没有足够的时间,聪明、禀赋毫无价值。(2)练习必须是精深练习、有效的练习,不断地发现自己能力的边界,并不断地突破自己能力边界的过程,这个过程就不是只要练就有效果了,要练,还有有效的练。上述所说的一万小时即指这种有效的精深练习,而非所有的时间都计算在内。练习得法,事半功倍;练习错误,事倍功半,甚至还会误入歧途,走向反方向。
成才的道路是一场艰苦卓绝的过程,头悬梁锥刺股、冬练三九夏练三伏的苦,其实只是表面,并不难以坚持,难以坚持、容易让人放弃的真正的苦,是在技能练习过程中,不断突破自身认知和技能局限、不断熟练掌握新技能的无数个或大或小的障碍,这些障碍或以万计、十万计,每年每月,每天每刻,无时不在,以及因为这持续不断的小提高小改善,非亲身经历,外人无法理解、无法体会,致使在面对这些障碍时的苦闷、彷徨、迷茫、无助,也无时不在侵蚀着练习者的情绪和意志,这,才是真正让人受折磨的。成功学里常说,每天进步一点点,哪怕是1%的进步,一年365天的累积也是惊人的37.8(1.01的365次方)倍的进步,可这1%的进步哪有那么容易!
近来,妞妞对于每天练琴一小时的要求颇为不满,烦躁,没耐心,总是讨价还价,宁可吵着哭着过去半小时,也不愿认真练琴十分钟,我与陪练的妈妈商量,“不然这样,给妞妞提出每天的练习目标,如果能达到,哪怕只练习二十分钟也算完成任务好 ,这样,鼓励她自己去认真聆听,自己去发现并纠正自己的错误,或许能激发她内在的学习动力呢?!”妈妈表示同意。可是,妞妞并不买帐,她知道这样的要求其实更难达到。还在在练习时间上讨价还价,眼睁睁看着她们生气争吵掉泪,让人束手无策。
面对这种情况,我理解妞妞,精深练习真的不容易,那种内在的苦,自己去试着学习一着曲子就会深刻体会。《一万小时天才理论》也提出了解决的办法,即激情。激情是进行精深练习的动力系统。天才之所以被目为天才,或许区别就在于天才能够持续地对一件事保持长久的热情。那么,普通人如何保持对一件技能学习的激情呢?《天才理论》提出几条途径:(1)激发孩子内在的欲望。通过亲人、老师以及环境、经历,多方面激起孩子内心的某种愿望,终于有一天,在他的内心产生一种强烈的念头:“我就要成为那样的人!” (2)身边的优秀人物的激励作用强大而深远。小时候,一个村子里出个大学生极不容易,如果一个村子里出了大学生,村子里再出大学生的机率大大增加,一个大学生对村里每一个孩子和家庭的正面影响能够延续很多年。再如钢琴,如果一个小城出现一个钢琴家,这个小城的钢琴水平在其他条件没有任何变化的情况下还会马上会上一个台阶,许多孩子的热情都会被长久而强烈的激发出来。(3)周围朋友的影响。朋友即环境,朋友即命运。朋友越优秀,自己越优秀。朋友越优秀,自我的要求越高。人们都会因为自己与一个成就非凡的群体有联系而心潮澎湃。这种联系会让人产生持久的热情,也只有持久的热情才能支撑一万小时的刻苦训练。
很赞同以上的说法,我就想,如何将这些理论落实到实际生活中呢?初步想起了几点做法:(1)尽量带孩子观看音乐演出活动,近距离感觉音乐及音乐人的气场,让她的目标形象化。(2)多与共同学习的同道交流接触,同学之间自然而然的产生激励。同学的家长可以建立一个经常交流的群,线上线下多交流,特别是实际的交流意义重大。(3)外出旅行时,把音乐做为重要部分,观看演出啦,参观音乐名人故居啦,让音乐形象化具体化。(4)努力创造机会让孩子演出,激发孩子的自豪感。最近听说有人举办小城的少儿春晚,给两个孩子说:“你们谁参加少儿春晚,表演节目?”两个孩子争先恐后的举手参加。然后要求她们努力练琴,一样的争先恐后。(5)努力做实践一万小时天才理论的好父母。
《一万小时天才理论》第三部分,讲伯乐。很有价值。找到了成才的途径,伯乐太重要。毕竟,千里马常有,而伯乐不常有。什么是伯乐?伯乐分两类,一是名师出高徒,名师的周围集聚了一个高水平学生的群体,成为这个群体的一员,激发了学生的热情。二是严师出高徒,严师严格按照科学的办法教学生,符合一万小时的精深训练的原则。一个好父母,要想让孩子成才,要给孩子找严师,特别初学者,要严师,名师强求不来,达到一定程度,也要找名师。同时,父母是孩子朝夕相伴的老师,做精彩的父母,也是最好的老师。卡罗尔·德维克是研究动机的心理学家,她常说,世界上为人父母该做的所有事情都可以概括成简单的两件:留心你的孩子着迷于什么事情,并且表扬他们的努力。
精深练习,激情,伯乐
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书名: 一万小时天才理论
作者: [美] 丹尼尔·科伊尔
出版社: 中国人民大学出版社
原作名: The Talent Code
译者: 张科丽
出版年: 2010-2
页数: 215
定价: 32.00元
装帧: 平装
丛书: 湛庐文化·心视界
ISBN: 9787300116778