林亦霖
这本书封皮蓝蓝的，一望无际的蓝天，看着很美丽，就看完后的心情一样，通透通透的。
古人曾说“不患人之不知己也”。简而言之，就是不要太在意别人的评价。要自己做好自己。这本书要反复看很多遍。每一次，就像和智者的交流，一位阅历丰富的老者喃喃告诉你他的人生经历。
阅读的过程就是思维瑜伽的过程，心反复地被清洗。每个人就是一颗星球，所以很容易受到他人的影响。有的星球很强大，像太阳，会发光发热甚至温暖他人；有的星球懂付出，像月亮，有引力有传说甚至奉献自己；但是有的星球，会破碎，会形成陨石，严重点的形成黑洞，会影响别的星球，会毁灭别的星球。
佛教中曾言“人生几劫，你才几劫”。活着就像一场修行，一场自我的修行。要内敛自己的锐气，要打磨自己，要与世界和他人和谐相处，要像甘泉像雨露滋润他人。相处的过程中总会遇到各种问题 ，这就是书中谈到的要提成自己的灵气。
灵气是一种很玄但是很贴近生活的感触。《功夫熊猫3》中谈到的东方的“气”和西方的“精神”有异曲同工之处。很多时候，人做成一件事，一方面是因为自身的能力，另一方面就是因为意志坚定，心态平和。这就是所谓的“气”或者“精神”。动画里的阿宝因为掌握不了气，被反派打压。当他为了拯救大家而牺牲自我，大家的怀恋是他“气”的来源。内心的触动，是“气”产生的源泉。这是一种信仰，一种根植于内心的本性。守护些什么，关爱些什么，让这个世界感受到你的美好，感受到爱。这就是来人世一番的追求。
人的很多不开心，是因为没有追求，或者不放过自己，把自己限定在一个小小的世界里面。不去付出，不愿收获，只愿故步自封，自怜自哀。到一定的年岁，也只能是感觉良好的孔乙己。“六十耳顺，七十知天命”，这样通透的人生注定是修行了很久的境界。所以，我们一直在修行的路上。
书的最后讲述了“死亡”，说是上天的馈赠。每天就是人生的最后一天，做想做的事情，不留怨恨，不去抱怨，让自己的人生为了自己的幸福而努力，为了守护他人而奋进。
“死亡“并不可怕，可怕是碌碌无为，但碌碌无为不同于平平淡淡。平淡是内敛后的激情，无为是自我的精神麻痹。人生中的每一天都是限量的，都应该清醒地活着。
推开窗，始觉春又来，万物复苏。风吹在脸上很柔和，很舒适。
远处飘着白云，和封皮很像。心亦像那天空，说不出的舒畅。
合上书，白云飘，心情畅。这就是灵性的记忆，春的记忆。
对“【书评人俱乐部】灵，气”的回应
《清醒地活》热门书评
-
不羁的灵魂重生
13有用 0无用 雪宝 2012-01-04
还在校园的时候，偶然的机会了解到人自我的分裂，犹如主人和奴隶的关系，是相互驱动的，算是认识自己的一个进步，不过始终不得解，如何发现并控制自己的这种分裂，如何帮助自己从诸多痛苦中走出，那个时候悟不出，不了了之，事情就这样慢慢的过去而淡忘了。这些年中，继续遭受了人生中的许多痛苦，肉体的或者精神的，这十多...
-
多读几遍，只为更“清醒地活”——评《清醒地活》
11有用 0无用 迂树临疯 2016-01-29
很多人都有过阅读心灵成长类书籍的经历，我也读过好几本。说实话，大多没能带来太多帮助。一类鸡汤式的，让你“放下”、“去宽恕”、“去爱”……另一种欧美范儿的文风，旁征博引，用大量的例子和吁吁叨叨车轱辘话试图让你明白些什么，但其实我不太明白，只觉作者顾左右而言他。几次过后，对这类“玩弄人心”的书敬而远之。...
-
不让自己的思维活在围墙里
3有用 0无用 十里红妆 2016-04-06
在佛教的语言里有一个词，无明。是说我们本身具有圆满的智慧，只是这智慧被自己的贪嗔痴欲所覆盖，处在一种愚昧无知的状态。对应无明状态，也许清醒的活是最好的一种方式。全书没有多少和佛教沾边的故事及语言，但全书所阐述的观念都可以在佛家里找到相应的点。比如倾听你头脑中的声音，对应就是佛教里的起心动念。我们需要...
-
忠实于自己
2有用 0无用 我是克里斯蒂 2016-03-23
尤其要紧的是：你必须对你自己忠实；正像有了白昼才有黑夜一样，对自己忠实才不会对别人欺诈。这是作者在书中引用的话。在《清醒地活》这本书中，心灵大师迈克·辛格为我们创造了一个平静，祥和的环境，让我们能够认识自己，改变自己，活出更好的人生。我就是一个非常敏感，非常在乎自己的人。总是会因为一些小小的事情就沮...
-
探索“自我”的旅程°
2有用 0无用 蓦烟如雪 2016-03-04
文/蓦烟如雪 “若你将精力都花在保持极端上，那你不会取得任何进展。你陷入到了一成不变之中。”这是我正在面临的问题，我把自己陷在坑里，较真一些琐碎的事情，我没有花心思去想制止，如何放开这极端……而此时，我看着这本书《清醒地活》，《大涅盘经》有云，人生有八苦...
