预售就盯着，也算是第一时间买到了，还是一本签名版的。
这本书有几点对我有用的地方：
1.让日记变成反思日子，让自己记日记更有效率。通过生活案例化，改变自己对经验的解读方式，让自己变成生活的宝典。
2.了解的反馈的重要性，通过别人的反馈激励自己，做好定期回顾。这里就讲到分享的重要性，即使没有时间分享，通过自己记反思日记，对比和鼓励自己。这跟我原来模式不同，原来的自己都是一个人做然后默默地忘记，后来才发现太憋屈自己，因为根本没人认可。现在发现认可不仅仅需要别人，也可以通过回顾自己对自己的认可。
3.构建提升心理表征。自己的回忆本身就不靠谱，回忆是对过去经历的重构。这个跟叙事疗法的本质有点像，不断给自己正面的激励，催眠暗示，改变自己的行为习惯。
4.幂律分布，强者更强，说明坚持的重要性。大概的事件上持续投入，比如基金定投，大概率事件发生的可能性就会极大的增强。
5.提高关键的预见性的认知。多问什么怎么做，怎样实现，考虑问题背后的推动因素，整体进行思考。如果领导突然派你去做一个看似没什么用任务，可能你会很痛苦，但是你了解整体思路，你就会有光荣感和使命感。这就是整体思考的重要性。此外，多问为什么还可以用着营销阶段，多从价值观考虑，你才不会被客户带走，不被表象所迷惑。
6.位置比努力重要，多增加非复制关系人，带来差异化信息，促成联接，促成信息交流。原来一直觉得志同道合的人互相交流才有意义，其实跨圈子的交流才能让你成长更快。
书不错，过一段时间重新精读一遍。
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