“Those who do not know how to fight worry die young. 诺贝尔生理学/医学奖获得者，亚历克西·卡雷尔（Alexis Carrel）”
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戴尔·卡耐基（Dale Carnegie）小时候与朋友玩耍，大家轮流从窗框上往下跳。轮到他时，他左手食指的一枚戒指勾住了一根钉子，在他往下跳时把他的整个手指都拉扯下来。从此，卡耐基的左手就只有4根手指。
当时他焦虑得不得了，认为自己肯定是要失血而死，也根本无法想象缺失一根手指后，将对自己的生活带来怎样的影响。等他的手伤好后，他发现自己早就接受了这个在当时看起来完全无法承受的意外。
尼布尔说：
“上帝赐我祥和心境以接受我不能改变的事实，赐我无畏勇气以改变我可以改变的事情，赐我智慧来区别两者的不同。
”Got grant me the serenity to accept the things I cannot change, the courage to change the
things I can, and the wisdom to know the difference.
如果有人被告知自己将失去一只手臂或是一条腿，无论是谁都会觉得这是一件难以想象、完全无法接受的事情。但是当没有四肢的尼克胡哲出现在公众面前，发表激昂的演讲，展现自己精彩的生活时，我们才意识到，当困境降临，人类对痛苦和逆境的适应性要比自己想象中高出许多。
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当不幸发生，我们先是拒绝接受事实，然后开始焦虑这次事件可能会造成的后续影响。卡耐基给出了下面这个方法，帮我们整理思路，消除自己的焦虑。
《人性的优点》热门书评
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小结摘录，对照执行，消除忧虑。
26有用 0无用 ineedrain 2012-04-12
1、抗拒忧虑应该知道的几个基本规则 规则一：如果你想避免忧虑。就照威廉·奥斯勒博士的话，生活在“完全独立的今天”里，不要为未来担忧，只要好好过今天这一天。 规则二：下次你再碰上麻烦不论...
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感悟《人性的优点》
19有用 1无用 天桥偶遇 2011-05-21
有种力量，不拘于形式却能直击人类灵魂深处并发起对话，这就是语言的艺术之美。语言不论动静巨细，如演说家在台上慷慨陈词，如执墨者于书中窥探人生，总有一些片段会秒杀大众。有所读必有所思，以下是我读卡耐基《人性的...
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人性的優點 -- 閱讀小記
8有用 0无用 火柴 2006-11-14
這應當是一本相當不錯的書，用講故事的方式和平易近人的口吻講述著生命的哲學。對于暢銷書沒什麼好感，還是把它歸于經典更妥，：）以下是片斷摘及少許聯想，最引起我共鳴之處。----------------------------------對我們來說最重要的，就是不要去看遠方模糊的事，而要做手邊清楚的事。&...
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7有用 0无用 蔡朴仁 2007-11-09
昨天公司人力资源部小姐说要给我生日礼物，其实生日都过了一个月了，心想公司这个小福利还不赖。礼物盒里面是一堆书，我拣了本最厚的拿回宿舍。原来是《人性的优点》，还是中英对照的，有意思。正好可以打发无聊的时间了。顺便也熟悉下久违的英语。呵呵，慢慢看。...
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着实优秀的成功学书籍
6有用 0无用 学工科的哲学家 2012-12-01
其实从本科开始，我就看了很多很多本励志书（当然你也可以称这些书为“成功学书籍”），有一些质量还不错的，比如《谁动了我的奶酪》、《致加西亚的信》等等，也有一些质量比较低劣的，但是总的来说，看到最后，我就发现，这些所谓的“励志书籍”很多都是同一个套路，鲜有新意。然而，卡耐基先生的这本《人性的优点》却有所...
