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《活在当下》：享受生活每一天

whususu 对 活在当下 的书评 发表时间：2010-10-26 14:10:41

          我们一心一意计较已经发生或者将来才会发生的事情，却忘记享受当下的每一个片刻。久而久之，我们都成为“为生活做准备”的专家，同事也变成“现在就充分享受生活”的低能儿。

        来听听这段独白：起初，我想进入大学想得要死；随后，我巴不得赶快大学毕业好开始工作；接着，我想结婚、想要小孩又想得要命；再来，我巴望着小孩快点长大去上学，好让我回去上班；之后，我每天想退休想得咬死；现在，我真的快死了……忽然间，我明白了，我一直忘了真正去生活。
 

      想想看，我们一直在生活这条大道上发足狂奔，为事业做准备，为休假做准备，为周末做准备，为退休做准备……如此擅长于为未来而活，问题就出在我们已经养成不活在当下的恶习。于是，当生命中那些期待已久的美好事物真正来临——假期、省钱、狂欢会……而我们已经不知道该如何去享受了。

        现在的我们，进入了一个疯狂的消费主义时代，我们总是尽可能多得快速消费，或者取得更多的业绩。渐渐的，有没有汽车、房子、更大更新颖的电视机手机笔记本，以及一份听上去不错的工作，就是我们生活的全部。当我们把所有的目光都凝聚在这些物质上，人生的目标不再是生活，而是“拥有”和“完成”。

      我们相信在拥有某种经验、某种财富或者某种地位之后，我们就会快乐，而在这之前，快乐是不可能的。因此，我们努力工作或任时间流逝，期待快乐降临。终于，当我们好不容易完成学业、减肥、创业或买房子后，当我们应该快乐时，却大失所望——也许，我们会觉得满足，却并不快乐。

           就像吸毒，总要越来越多的剂量，才能达到兴奋的效果，最后，你再也离不开物质和权势。而这些被不停追求的梦想，早已把我们带进了一个心灵和情感的死胡同：这一路，我们拿出所有真实的瞬间，换来的财富和目标，却换不来快乐。


           孩子比我们快乐，因为他们有本事从每一口食物、每一朵花、每一片晕，每一个经验中，探索、品尝到纯粹的惊喜。生命的意义只能从当下去寻找。过去的意境过去，而未来的不可探知，因此，我们能做到的就是“放心于当下”，戒除麻木的习惯，开始全神贯注地去品尝每一分活着的滋味。

 

          是的，我们会担心，会害怕。担心自己一旦不努力，就会失去点什么东西。但是，如果一直这么努力，也许我们就会失去所有的东西：健康，家人，平静的心态……

          享受此时此刻，

          把它当做上天的赐予Gift，

          也是我们的“现在”the present。

 

 

（英文present具有双重意义，即可指现在，也可以指礼物或赠与物）

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活在当下

书名： 活在当下
作者： [美] 芭芭拉·安吉丽思
出版社： 华文出版社
原作名： Real moments
译者： 黎雅丽
出版年： 2010-12
页数： 299
定价： 28.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787507530261