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活在当下，用心品味生活中每一份真实的刹那

~↘随缘 对 活在当下 的书评 发表时间：2010-12-11 20:12:28

芭芭拉·安吉丽丝的《活在当下》是一本文笔优美、充满诗意的身心灵散文集，有爱的能量与发人深省的力量洋溢在字里行间。读起来，对我们的心、我们的灵魂都是一种很好的滋养。
    其实用心体会眼前的每一个经历，品尝当下的每一分喜怒哀乐，生命的意义就在其中。做了十多年的HR工作，读了好多励志类的书，总是一再鼓励自己为了明天努力努力再努力.....其实明日永远都不会来，因为来的时候已经是今天，只有今天才是我们生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中惟一可以把握的一天。
    近两年每天过着忙碌而琐碎的日子，随着年龄的日渐增长，心也慢慢的静了下来，发现以前曾被自己忽视的很多点点滴滴其实才是串起生活的美好。“人生总有一个又一个热烈的期盼：考上好学校、结婚、生子、事业成功、买房子…”总是告诉自己：只要能……我就满足了！然而有朝一日，你日思夜盼的人生大梦终于成真了，但是为什么你竟没有兴奋的感觉？人生究竟要追求什么，才能让自己觉得快乐？
    我们总是忙着做梦，让生命就在这样不断地眺望未来、回想过去中悄然而逝，反而错过了最真实、最美丽的现在。读完这本书还有前不久看到的那篇“我们还能拥有孩子多久”，我真的是豁然开朗。我更应珍惜这日夜有家人陪伴的日子、珍惜孩子带给我的快乐，跟孩子一起成长。书的第十章“与子女一起成长”我读了好几遍，其中两个小章节让我受益匪浅，在这里也跟做了妈妈的姐妹分享一下：
                    （—）孩子稀罕的是爱
    和孩分享真实的刹那，是让他知道你重视他、是让他感受你爱他的最佳途径， 孩子们稀罕的是爱，不是玩具。然而不幸的是，我们常企图以物质享受来弥补沟通交流的真实刹那之不足。对许多家长来说，这个做法方便多了，省事又省时，较之和孩子共享一段真诚的、爱的时光。他们宁可上街去买个新玩具了事，如果你以物质供应来代替爱，你等于是告诉孩子能带来快乐的是物质享受，不是爱。
                         （二）尊重他的神性
    爱达佛大师（MASTER ADALFO）曾说：孩子是.....古老的灵魂装进了幼小的躯壳里你的孩子并不单纯是你的孩子，他们是你的老师、你的向导、向你挑战的人让你学到教训的人、把事实摆在你面前的人、治愈你心灵创伤的人、擦亮你灵魂的人，他们与智慧和爱的源泉保持密切的联系，这是大多数成年人在成长的过程中已丧失的能力，他们看得见天使，他们爱的毫无保留，他们可以天人交流、畅行无阻..........
        读这本书时有一种心灵的震撼 ，能找到太多的共鸣，其实无论欢、喜、悲、伤，都是生命中不可或缺的一部分。 在深刻的追寻、思索中，只要我们全神贯注，用心体会眼前的每一个经历，品尝当下的每一分喜怒哀乐，生命的意义就在其中，正如芭芭拉•安吉丽思在书中写道的“人的一生总会遇到几次反省和转型的成熟时机”，而我们又何尝不是呢，活在当下，因为幸福的方式各有不同，需要自己用心去品味......
        感谢这么好的一本书，让我更加的去了自己欠缺很多真实的刹那。有兴趣的朋友可以读读。

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对“活在当下，用心品味生活中每一份真实的刹那”的回应

edward
edward 2012-04-18 23:22:21

或许只有在死亡来临那一刻，才能检验我们到底有没有拿到足够的学分。

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小芹菜YY
小芹菜YY 2011-04-06 17:01:01

悲欣交集，方是人生。

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Eiger
Eiger 2011-01-20 19:09:22

专注于现在，用心体会现在真真实实感受到的。可是，人总还是想着明天，看着前方...

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活在当下

书名： 活在当下
作者： [美] 芭芭拉·安吉丽思
出版社： 华文出版社
原作名： Real moments
译者： 黎雅丽
出版年： 2010-12
页数： 299
定价： 28.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787507530261