“怎么又是个糟糕的天气!”、“午餐真难吃!”、“又塞车,每天的交通都这么拥挤。”是的,这是每天大多数人的抱怨,我们每天抱怨数次却还不自知。而当这些我们日常生活中最不稀奇的抱怨演变成:“虽然天气糟糕点,但起码我们还可以正常的工作生活,我们没有遇到像印度洋海啸和汶川地震那种威胁到我们生命的自然灾害,这是多么值得感恩的事情啊!”、“虽然午餐难吃,但起码我们还可以填饱肚子,不必忍受饥饿之苦。”、“虽然塞车,但幸好我今天提早出门,所以我上班不会迟到;也幸好我今天做的是公交车而不是出租车。”当我学会了咋站在事物的另一层面去思考问题,而不是单纯的抱怨无法解决的问题,我知道我在向《不抱怨的世界》进军;我知道我即将迈入一个不批评、不责备和不抱怨的世界,做一个最快乐的人。
本文的主旨在广告诉读者哪些言语属于抱怨的范畴、怎样做到不抱怨以及做到不抱怨后,你的生活将出现怎样的变化。大多数的人每天都会抱怨十几二十几次而不自知,为什么不自知?因为抱怨已经养成了一种习惯;因为抱怨已经成为我们每天重复却无法解决的问题。我们为什么每天会有如此多的抱怨呢?那是我们每个人身上都背负太多的包袱和责任,我们以为世界是美好的,然而它却存在了太多的不公平和不尽人意。我们借此用抱怨来发泄心中的不满,殊不知这样做不但不能为我们带来轻松的情绪,反而加重了我们的负担。而扪心自问:“我们抱怨的事情真的有那么严重吗?我们抱怨的问题真的能解决眼前的困难吗?”当得到的答案是否定时,我们大家更应该做得是‘解决’而非抱怨。如果真的解决不了,如天气般不可抗力因素时,那不如我们释怀吧!如开头般写的那样,用一颗感恩的心平静的接受,因为当我们把积极的心态传送到宇宙上时,宇宙不会亏待我们,也会把快乐的情绪‘回馈’给我们的,或许我们认为自己没有那么重要,认为这样的‘回馈’不值一提,但我们又怎能忽略周遭人的情绪呢?因为“抱怨好比口臭,”它是会传染的。你自己抱怨的同时也是在给周遭的人增添负担。我一直认为世界上每一个人都有许多烦恼,无论是哪个层次哪个年纪的人。孩童有学习上的烦恼;青年有工作上的烦恼;中年人有家庭上的烦恼;而老人又有健康上的烦恼。我想一定有很多人跟我一样并不愿意把自己的烦恼带给别人。殊不知,我们自己在抱怨的同时已经把负面的情绪带给了别人。因此,让我们一起行动起来吧,加入“不抱怨”活动,创造无怨的人生!
当我拿到这本书时,我的心里在想这可能又是一本讲大道理的书。带着怀疑的心我开始了看书之旅……
当我慢慢沉浸在书中世界时,才突然发现,这其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理,只是用很普通的方式;很普通的事例,来告诉我们一种生活的态度。让我们更加了解自己,在镜子里我们能看到自己的外表是否整洁,我们的脸上是什么表情,是愤怒还是难过……而这本书里的就是返照内心的镜子,让我们看到自己不能外露的内心世界:是乐观向上的,还是消极低沉的?这些可能在表情上我们没有表露,但在言语上或多或少有抱怨的产生。当然,有人认为抱怨是一种宣泄;一种情绪的调节方式。没有看这本书前我也是如此认为:我们把抱怨俗称“发牢骚”,认为偶尔发发牢骚有助于自己内心平衡的调节,有助于摆脱心灵的阴影。但当我看完这本书后,我才知道原来抱怨是一种流行病,你的抱怨会唤起他人的共鸣,让抱怨成为一种传递的心灵疾病,不但不能找到解决的方法,还可能让你因为抱怨的快感而升级抱怨的程度,最终又可能导致不可收拾的结果。书中主人公的狗被车撞了后,就差点让他自己成为了愤怒及抱怨的奴隶,是理智让主人公在抱怨的行动中停了下来,没有让事情更糟。而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解,而这一切都是“不抱怨”所能给与我们做到的。
当我们没有了抱怨,我们的心灵就只剩下快乐;当人人都抛弃了抱怨,那这个世界就肯定更加和谐。我不想太多,从自己做起、从今天开始,让自己也可以有“不抱怨的世界”,最后引用比尔盖茨的一句话“人生是不平等的,去接受他吧。请记住,永远都不要抱怨!”
书中的一句话,给我启发很深:优秀的人是不会抱怨的,成功者是不会抱怨的。答案:原来是自己还不够优秀,也完全算不上成功者。
我还要加油加油~继续加油哦!
大家都一起加油吧~ ~ ~
Go Go fighting~
o(∩_∩)o呼呼~
优秀的人不抱怨
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