生活中有很多不顺心的事,而每当负能量全部聚集的时候,总得想法子把它们排出去。每个人的方式不同,但都是适合自己的。以前不开心的时候我就会把自己关在房间里,一个人疯狂听歌,听到痛哭流涕,情绪发泄出来后就会慢慢平复;或者骑着自行车在大街小巷游走,把自己累得筋疲力尽,榨干最后一点力量以后觉得,好像不开心这件事也没什么了。所以有人提笔给心理学家写信,希望在他们的回复里,能看到更多的生活正能量。
这本书里人们有各种各样的烦恼,就好像心中隐藏的小秘密,平时不能拿出来晒在阳光下,只能暗暗藏在心里。其实很多人不也如此,不和人说,难过的时候自我舔舐,好像受伤的动物般。所以看书的时候你会不自禁的发现,原来很多很奇葩很奇怪的想法,并不是自己一个人在想呀,原来很多苦恼和困惑并不只是自己一个人在发病,那种默默想到原来世界上有同好的感觉真的很棒。心理学家给出的建议并不一定是最好的,但却也是给一条路和方向,至少都教会了我们要放下。
心理学这个东西是很微妙的,微妙就在于你需要洞悉人心。做一个优秀的心理学家必须先了解自己,能够理解人,并且进行开导,而自己又不至于沦入烦恼的深渊。我本不识李子勋,但他的文字底下能看到涓涓细流,而又恰到好处,点到为止,不会让人觉得太多,又好像什么没说,空无一物。
我在为谁而活?大概题目才能代表我的心声吧,我在努力活着,为自己,为生活。
我在努力活着,为自己,为生活。
《你在为谁而活》热门书评
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活好,不只是活着
8有用 1无用 萧秋水 2013-05-01
李子勋是我非常喜欢的心理学家。以前是在《心理月刊》上看他的文章,后来是读他的书,可惜微博写的少,博客更新也不算快。新书《你在为谁而活》对我来说适用的地方不算多,不过也无所谓,本来读这本书也是为别人而读,想在别人问我问题时可以推荐。中国人比较忌讳心理学,好像心理疾病是见不得人的事,但书中说的好,世界上...
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跳出心理学理论的巢臼
5有用 0无用 helen 2013-09-08
读书:《你在为谁而活》,李子勋 中信出版社 2013年4月对任何心理困境,你都要说:“这是我的,但我不是它。烦恼是我的,抑郁是我的,哀伤是我的。。。但我不是烦恼、抑郁、哀伤。。。我有比这些多得多的自我,在烦恼痛苦的同时我依然还有快乐、自信、幸福与骄傲。”那么,你就成为痛苦的主人,而不再是臣服痛苦的奴...
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问问李子勋
3有用 0无用 抚顺读书人 2013-04-19
问问李子勋《你在为谁而活》 我也算得上是一个喜欢心理学的人了,这么多年没少读心理学的书,可是越读就越多中国的心理咨询师感觉到不放心,人的心灵实在是太复杂了,比电脑可复杂多了,修理心理可不是简单的事情,看过这么多心理学的书感觉能够让人放心的心理咨询师真的不多,其中最让...
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为自己的心理把把脉
2有用 0无用 错灯影乱 2013-04-28
为自己的心理把把脉这本书起初吸引我的最是那句:世上没有心理健康这样的人,也没有心理健康这样的事,各种心理困境只是生命自我发展在某一阶段、某一时刻的变现,能体验这些苦痛并能利用这些苦痛去丰满自己就是福气。记得朱德庸有一本漫画的名字叫做《大家都有病》,把“一个有病的社会,一个有病的时代”在漫画中极尽调侃...
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学会自愈 一劳永逸
1有用 0无用 ursunshine 2013-04-26
著名心理学家李子勋有一个很大的梦想,就是写一本让读者可以心理自愈的书。大约七年前他的这个梦想因《幸福从心开始》而实现,七年后,这本书经过不小的增减而再版,便是如今我手里的这本《你在为谁而活》。作为一个自认有心理问题的人,但凡遇到与自愈和静心...