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处在十字路口

Ruhevoll 对 大脑的情绪生活 的书评 发表时间：2015-05-17 19:05:40

其实这篇短小的东西并不能称之为什么书评，更多的是通过这本书给我带来的一些新奇的想法，和一个全新的看待世界的方式。

书中的内容有点像是一个作者的自传。从刚开始涉及大脑这方面的内容，再到最后的做实验以及和禅宗的融合等等。作者虽然是禅宗的练习者，但是从根本上来讲，他是一名科学家，所以这本书并非是一本完全脱离现实生活得心灵沟通值了的书籍，反而更像是一分论文专著，书中所涉及的实验在文章后面都有标记出处，可谓严谨。

此书提供的一个，是一个十字路口的视角。为什么这样说呢？因为里面涉及了脑科学，还有禅宗的内容。众所周知，科学是及其严谨的，但是反观禅宗，就有一点玄学的意味了。作者通过直接对于脑部神经以及其中部位的考察，严谨的观察了玄学禅宗对于科学大脑的影响和变化。意思就是，站在科学的左岸，去观察玄幻的右岸。

书中的描述给我了一个比较新奇的启发和想法。以下粗略的描述一下我的想法，给大家分享。

对于人类来讲，世界可以分为两部分，一部分为精神世界，一部分为物质世界。相对于物质世界，精神社会就薄弱的多，因为从我们一生下来，我们就开始看到、听到、闻到这个物质的世界，物质对于我们来说是最直白最浅显的东西，于是乎，在物质世界的衬托之下，精神世界就显得有些脆弱而且不易被察觉。如何来区别和观察这样的两种世界，那就是对比一下精神世界的王者和物质世界的王者。先说我们熟悉的物质世界，衡量这个物质世界的很好标准就是金钱的数量，世界上的富豪就是在物质世界的王者。而对于精神世界来说，说实话，我原来确实不太明白，但是看完这本书以后，才发现里面的禅宗大师确实有点精神世界的强者的风度。他们的专注于构建精神的世界很久，他们将时间的积累就好像普通人对于金钱的积累，等修行到了一定的程度，自然就成为了精神世界的领头人物。这样或那样的大师，我们普通人大概也早有耳闻，去除那些社会和媒体所热炒的人物以外，的确会存在着这样的王者。

这两个世界是相互勾连的，每个人都会在这两个世界上有自己的位置。我们可以把这样的两种区分变化成坐标轴的形式，两个坐标轴，一个是物质，一个是精神。这两个坐标相互依赖，相互影响。处在精神世界的人，绝对不能缺少物质世界的基础，即使是最少的也是要满足最基本的生存。而对于物质世界的人们来说，精神生活也同样重要，当精神世界的数值到达了0，恐怕另外一个坐标轴数值再大也是无济于事的。

这本书像是一个交叉点一样，将精神和物质两个世界勾连了起来。给我的感觉是，原来仪器也能够测量出心情啊。

本书的视角以及作者在其全新领域做出的努力早就已经掩盖了文笔的拙略和冗长。对于我而言，即使是有这些文笔上的缺点，但是还是能够给我带来一种全新的感觉和光明。

这本书的争议大概会很大，不过要懂了自然也就懂了

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大脑的情绪生活

书名： 大脑的情绪生活
作者：
出版社： 格致出版社
原作名： The Emotional Life of Your Brain: How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live--and How You Can Change Them
副标题： 大脑如何影响我们的思想、感受和生活
译者： 王 萌  |  理查德·戴维森
出版年： 2014-12
页数： 336
定价： 46.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787543224292