晨间日记的奇迹•短评
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1 TUTU 2015-08-15
我根本没有晨间,每天起床上班和打仗一样。。。。。工具书
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1 張籽言 2016-02-18
鸡汤得来有理有据有实例可操作。哎哟,我都开始相信成功学了好么。晨间写记录昨日事件,可让情绪沉淀。连用日记,每年的同一天几相对比。与自己对话,多种鼓舞士气的方法。
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0 风絮 2015-12-01
感觉本书对我最有价值的就是最后一部分了,写日记是为了自我肯定,心怀梦想。我决定明天开始写晨间日记
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0 维维豆奶 2016-01-12
这本书其实就是一个帖子的内容。作者有价值的发现是:晚上记日记会被强烈的负面情绪误导(我的感受也是如此),更好的做法是在心情已经焕然一新而记忆尚未褪色的第二天早上记日记,记下前一天的收获和新一天的计划。然后作者用了大量篇幅介绍他设计的表格——其实可以因人而异自己设计。
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0 亦如是 2016-04-02
还不错,虽然作者也爱唠叨,但是内容还是很不错的,值得行动试试。不过还是要结合自己的情况,全部照搬有点难。
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0 taotse 2016-06-19
很有效率的写日记方法——提出数位日记、连用日记、晨间日记的新概念,让日记变成轻松习惯(而非压力),日常变得效率、正能量。 总之,记录过去,反复阅读,活用未来。
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0 John Wayne 2009-08-31
好像有平衡轮的作用
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0 emma 2009-09-22
作者用简单易行的方法教会我更更好的管理时间、目标和生活中的资源。用处到底有多大,重在执行吧
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0 seasons 2009-12-11
浅显易懂,希望能给生活带来改变。
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0 Dave 2010-01-14
没有什么太大意义的一本书,20分钟
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0 鹹魚阿不爛 2010-03-15
從明天起開始晨間日記!
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0 滚滚侠 2012-06-04
用excel写日记这招很妙,但缺陷在于一打开电脑记录我就不知不觉玩起别的了。
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0 ICE CHAN 2010-03-30
是本好书,至少,我决定开始这么做了
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0 悠悠 2010-08-29
写得罗嗦 方法还行
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0 Hiufan 2010-07-20
有一定参考作用。但看过熊谷正寿的《记事本圆梦计划》以后,这本书就觉得没那么好了。
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0 pirouette 2010-08-03
"不是运气好的人抓住了机会,而是不懂得经常把梦想放在心上的人,让大好的机会逃走了...梦想绝对不会背叛我们,只有我们会舍弃梦想而已" 看的是电子版的,自己并没有每天写日记的习惯, 偶尔有空闲才拿出日记本写上几段.早上写日记,是个好主意.只是书中的一些内容似乎要到工作之后才能适用了.
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0 Аmélie. 2011-01-18
改变习惯需要时间,恩
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0 甘草子 2010-11-02
本书最大的贡献就是提供了一个模板
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0 年年已死 2011-10-12
我已无力吐嘈 文章毫无说服力 写日记就是想到什么写什么啊哪来那么多条条框框 你以为每天写写日记鼓励自己真的能成功吗 想想正经事吧 每天纠结在日记上真累
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0 成因因 2011-01-17
新思路。