素黑：爱在136.1•短评

0 于小强 2015-01-14

今天看完了这本书，终于看懂了或者说看进去了这样一本理论的书，并且很喜欢，也许因此我从此会接二连三的看有关灵修的书，让自己的内心更独立，加油~
0 木梦 . 林森 2016-11-03

爱自己，由喝好一杯水开始。136.1赫兹（Hz），是爱的振频。
0 死亡如影随形 2014-03-22

承受不起的物理振频，呵呵。
1 yujie857 2014-09-07

拖拖拉拉终于看完了，从心出发。。
0 沐晴伊 2014-07-07

人的弱点在于混乱贪婪和懒惰，作者围绕这几个方面展开，当然主要讲的还是混乱，针对混乱进行调教，达到爱自己的目的。
0 容庵 2014-01-13

“感谢包容你一切罪业和幼稚、对你不离不弃的爱人，是他通过慈悲的爱教你成长，做个像样的人。你要回报他，不离不弃地，从学习爱的过程中进化人生。”
1 改成一条鱼 2015-10-01

拖拖拉拉终于看完
0 Kenneth 2014-04-23

谢谢
0 面包王子 2014-04-08

管理自己，管理情绪，统一分裂的自我，克己，规律生活，不浪费别人时间，不浪费自己精神
1 白肉客栈二掌柜 2014-10-02

让我自己有了很多思考，更看清楚自己。先自己有稳定的能量状态，管理自己，才有能力更好的爱别人，爱自己。同时“深层次的道理都不可能只给你一个绝对的诠释。不要抽离语境去理解和实践任何道理。” 书的语言道理偏多，有些时候显得有点空，但很大一部分还是很值得思考的。
0 Elvis 2014-11-23

最近感觉生活有点混乱，昨天决定静下心来、停下来整理下，回杭州的路上2小时不到一口气认真读完了，素黑说的自爱、重组其实自己都是在靠近不过始终没有到很平衡的一点。这书说的很多和哈佛幸福课相似，对于此书，我也是辩证的取舍，毕竟如果真的达到了那么珍爱生活的境界，也不是我，我所期待的可能是有如华尔街之狼的那种波澜的人生，我不适合这么感性，但是毫无疑问，有些还是需要注意的，更加平静沉稳满满的自爱以及达到爱他人，需要一个过程吧。
0 找自己。 2016-08-28

素黑的文字。像是心灵瑜伽。适合睡前慢慢阅读。每每读她的文字都会让我沉静
0 代替你 2016-11-17

书是好书，可惜不是目标读者，读来不太对味。基本上她的观点很接近奥修，多了一点实际建议，但也有点太繁琐死板，不过考虑到她的读者对象，亦是可以理解。
0 绿酱 2013-12-19

一如既往的好，不过最早期的是巅峰，每本侧重点不同。难受的是几乎通篇都对EX对症下药，可惜他不接受素黑。人不那么固执，可以走少很多弯路。
0 Kakoo 2014-01-19

关于自爱的描述还是很不错。素黑的言语还是一如既往的部分犀利。不过对于又是音叉又是香薰的散落在各处的宣传点，还是让人本能地减分。
0 kino 2014-01-02

估计以后不会再看她的书了
0 肉大包 2014-04-28

我读此书实乃工作需要……
0 MayHow 2014-08-21

素黑在自我修复这条长路上一路走来已经找到了可以让自己舒服的方式。我们可以借鉴。
0 亲爱的Susea 2014-12-31

书好久才读完，CD几乎每天在听。
0 阿德 2014-11-30

已弃