素黑：爱在136.1•短评
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erinwxy 2014-01-03
个人觉得是素黑所有书里面最好的一本，素黑所有的著作里面都强调对内看，自省，从肯定原生家庭开始，不仅强调自省，还强调感恩，惜福，强调了自疗里面的自我混乱和懒惰，都是之前没有的，看完之后自我统一很多
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雪溪 2014-05-10
素黑是个说真话的人。
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千山 2014-02-20
素黑有关爱的文字，爱到底是什么，爱不是依赖，占有，依存，爱是爱别人的同意，好好的爱自己。一个不爱自己的人，何谈爱别人的能力，所有的，只是祈求爱和需求爱而已，祝大家找到自己为之努力的方向和太阳～
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momo 2014-06-20
关于自爱的一本书，136.1是一个物理频率，是优质爱的一个频率。学习了一个新的概念，调校自己。调整，校对。照顾自己，修补自己。我觉得女性朋友可以看看，对一些女性特有的纠结疑惑有改善的动力。
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fion 2014-01-22
一直很喜欢素黑的书 总是很正面的影响着我
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Eugenia C 2015-07-30
第一次读素黑。
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彩虹兔子 2016-07-27
她用淡淡的爱揭开我们种种面具和逃避的思想，告诉我们要好好爱内在那个紊乱、懒惰和贪婪的自己。原来修养爱要从生活点点滴滴开始，每一个呼吸、每一句话、每个思绪、每一口饭，时时刻刻地注意自己的思想与行为，好好接纳自己的情绪。很幸运在中大真正认识了素黑，让我在休学这段时期学习重整自己，今天刚刚收拾了衣柜，当然丢弃三分一的衣服于我还是件困难的事。谢谢你，期望我保持谦卑的心态继续学习下去，毕竟这是一生都上不完的课。
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泥睨 2016-11-17
买书附送的一本，刚看了开头就觉得神神叨叨的，不是我的菜……
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Smallman_Lee 2015-09-13
朋友送的。
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碎片subculture 2014-06-06
说教鸡汤意味重，不属于我喜欢的风格
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小雨 2014-02-11
可读可分析可实践，很多书中的东西交杂在一起~~~也许是错觉
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树小姐 2014-05-26
爱很具体，从喝好一杯水开始。慢下来，去思考。
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再遇见、 2015-08-15
爱很具体，学着爱。
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ayy198180 2014-06-21
买衣服送的一本书，有空的时候翻了翻，还不错，是一本需要边读边去生活里实践的书。。爱自己从喝好每一口水、吃好每一顿饭、睡好每一觉开始，爱自己，才能去爱别人。
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三千 2014-03-10
经过几个月的懒惰，得到思绪混乱的一周，原本被书平静下来的心，在刚刚看了一篇负能量的书后，又混乱了。拒绝负能量需要锻炼。
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twEetY 2017-01-21
感觉就是把前几本的延续，倒是不断重复，略显啰嗦……
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面包师傅 2014-10-10
期待。
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Outing620 2014-01-11
很喜欢Self Management那一章，想去HK买本港版回来珍藏，大陆版这本被我折了和画了好多地方。
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闲鱼 2015-05-18
学习爱，先从学习爱自己开始。
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叁两贰 2015-01-12
调整自己的频率,遇见最好的你
书名： 素黑：爱在136.1
作者： 素黑
出版社： 湖南文艺出版社
原作名： 爱在136.1
副标题： 破解爱之密码的奇妙振频
出版年： 2013-11-28
页数： 264
定价： 38.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787540464936