脑内革命 第一卷:重新认识、开发、利用你的大脑
内容简介
无论你遇到多么烦恼的事，只要你坚定地抱着积极向上的生活态度，保持乐观的情绪，脑中即可分泌对人体有良性刺激的荷尔蒙；无论你的生活多么优越，假如你生气、烦恼、沮丧，那么脑中将分泌对身体有害的荷尔蒙。保持乐观的心态，永远积极向上，那么你将健康地、青春长驻地度过与疾病无缘的一生。本书名为《脑内革命》，就是让你重新认识、开发、利用你的大脑。保持大脑年轻的饮食生活，增强肌肉来预防疾病，你要相信，只要
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快乐的意欲
2015-04-15
增加肌肉的动力
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Fyz
2016-01-23
养生三点：饮食、运动、睡眠，比较有内容的书，值得一读
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1
随你飘然
2012-11-23
【Praj.】作者用了相当的篇幅介绍了一个脑科学之于现实很有意义的事实：一切行为情绪智能意识 都与大脑荷尔蒙分泌有着密切的关系。考虑到这个标签下大部分书籍都在强调这个事实，并且日本人不嫌麻烦的絮叨劲儿，只给三星。
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[已注销]
2014-04-13
速度书籍，基本概念就是治未病信中医，多做慢性体力低消耗的长时间的运动为身体解毒，保持良好的心情，值得一看，有益身心健康。
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蜗牛
2011-09-14
不叫啰嗦的一本书
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札
2014-12-03
利导思维是一种生活方式
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智能老人
2016-10-16
高中时候看的书，日本人写脑，一绝
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Frankel
2010-03-13
叶曼推荐，不错
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2016-10-16
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Frankel
2010-03-13
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评价“脑内革命 第一卷:重新认识、开发、利用你的大脑”