素食者膳食指南•书评
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背后七颠百病消
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陆离
2014-09-05
人到中年后，走路时常感觉脚后跟有刺痛感。这是因为随着年龄的增长，足跟下面起到缓冲作用的脂肪垫逐渐退变而失去弹性，慢慢就会形成骨刺，产生疼痛。下面介绍一招——“背后七颠百病消”，这是健身气功·八段锦里的...
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非常严谨的一本膳食指南
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南沙僧僧尼奇缘 2010-03-14
和《中国健康调查报告》比起来，全面很多客观很多。综合各方面的见解阐明了素食的优缺点并提供了弥补缺点的有效方法。简单来说吃素防止了摄取多余的外源性胆固醇和容易对健康造成损害的饱和脂肪酸，也防止了摄取过多...
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素食者的自助宝典 ——读《素食者膳食指南》
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蒋劲松 2012-04-29
素食作为一种新时尚，由于符合现代人关心动物权利和福利，注重环境保护，崇尚心灵成长的潮流，正在受到越来越多的人的青睐。然而，人们往往怀疑素食是否可以提供足够的营养。虽然坊间宣传素食的书籍很多，但是一则少...
书名： 素食者膳食指南
作者： [美] 梅西纳 | M
出版社： 中国轻工业出版社
出版年： 2004-4
页数： 359
定价： 47.00元
装帧： 简裝本
丛书： 美国现代食品科技系列
ISBN： 9787501942589