吃对你的家常菜•短评
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0 Windy 2014-03-05
给妈妈买的 看着就想做饭 都好健康营养的样子
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0 NT小盆友 2014-03-31
2013.10
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0 薏蒝 2014-07-24
因为范老师,爱上杂粮啦~~~菜谱有点少就是了。。。。。。
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0 Black Yang 2014-11-11
健康的生活方式总是相似的
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0 KOOZA 2015-05-20
真奇怪,讀了這麼多做飯書最後還是煮煮就吃派。
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0 民谣男 2015-03-08
3.5 图文并茂文字流畅,特别适合给爸妈看
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0 Senko酱 2015-05-12
很多人推荐,但是我觉得对我来说实用性不强,还是学一些营养学知识作为基础,在此基础上稍微调整一下饮食习惯即可。
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0 journey 2015-05-15
还不错,都是菜谱,每个菜谱都付了做法,买给爸爸妈妈看的
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0 wanjade 2015-12-14
对小城市人来说不实用
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0 周安吉 2016-05-24
微博关注了范博士,看了书,说的很中肯。营养搭配、饮食建议都很多。主要还是要以杂粮为主,蔬菜、鱼、鸡为主,我觉得可以参考~
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0 兔子欧尼 2016-07-11
2016/7/11【30】很好,针对不同常见问题,个人体质疾病等,有推荐的菜谱,值得买。健康是个很严肃的问题。然而很多人却不以为然。家常菜也可以美味又健康。
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0 香橡皮 2016-08-02
自己做饭灵感枯竭的时候看看很好
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0 kodokoja 2016-08-13
这本算是她出的书中比较实用的一本。
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0 Szymborska 2017-01-13
好好吃饭 健健康康
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0 Ayakababy 2017-04-03
感觉不是特别家常…也许不是很对南方胃口
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0 猫鱼 2017-04-23
这一本比较实用
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0 兩便士的菠蘿 2013-08-21
相对于其他营养类书籍而言显得比较专业,而且有实际操作性,是本人缓解紧张情绪的好帮手。。。。。。
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0 桃夭 2013-09-02
给爹妈买的,但我想要的是理论,对菜谱不感兴趣,而且里面的菜对噬辣且不吃面食的南方人没有什么参考价值。
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0 貘小沫 2013-09-09
向范老师学习健康生活~
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0 薄荷耳朵 2013-10-25
菜谱。