瘦子房间的秘密•短评
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已注销 2010-04-19
必须得承认,作为一名宅女,胖简直就是理所当然的问题。身体也不好,饿着这种简单的方法太暴力也无法坚持。并且我妈也不能答应……怎么说呢,能从这本书中得到一些启发吧。减肥的心态还有生活习惯等等介绍的方面比较细致。还有推荐的餐点与方法说起来有理有据目前正在尝试ing。
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已注销 2010-04-19
我觉得里边的一些问答题,十分实用。可以很好的发现自己的问题。肥胖不仅仅是饮食的问题。日常生活的方方面面都会有影响。我是信奉健康减肥的~书中的一些建议是很不错的。
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已注销 2010-04-19
对于胖子,吃饭是一件值得研究的事情。当然了~坚决抵制老饿着,当然也不得不承认我尝试过这种方法……瘦过~但那个滋味~太痛苦~并且下场更可怕~,我觉的里边介绍的计划性的吃东西,可以很好的控制食欲。
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哈来来 2012-02-19
论点还是很新颖的,并且我95%以上赞同哦~~
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linda 2013-07-10
减肥也是一种心态
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入画0928 2016-05-26
也是关于断舍离,关于整理的
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毛胖胖是迷糊鬼 2014-02-26
还不错的,能把整理房间写成一本书也算不容易了。
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毒蝎紫 2015-08-25
感觉很多理论对住在美国的人比较适用,搬来欧洲以后生活方式和以前完全不一样。
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胡萝卜
2013-03-21
减肥,不是从这里开始,到那里结束的过程。改变,必然是人的整体的改变,包括价值观、人际关系、作息时间等等。人生无法分割,这是一本好书。
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danxuan 2013-07-03
YOU ARE WHAT YOU EAT.你的体型90%取决于你吃的东西,只有10%取决于运用
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FighterTT 2011-12-30
想
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苏小赟 2012-01-26
一直想找一本可以告诉我如何收拾屋子的书,对于这方面,我真的非常不在行。这本书就是了。无意中买到的。看完之后受益匪浅。值得房间杂乱肥胖麻木生活不规律的人阅读,会有帮助。
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落花时节再吃鸡 2016-03-23
与其说是减肥书 不如说是劝诫人们找到适合生活方式的鸡汤书 大意是说房子杂乱和饮食不健康有一定的关联 印象最深刻的是 书里面让读者描绘自己5个理想生活的画面 我居然想不出来。。。好可耻。。
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Joy 2010-12-23
瘦是一种生活态度~可惜轻易做不到啊!
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narcissa 2011-07-23
说不出来的感觉。。
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熊熊 2014-02-25
你的身材就是你生活的提现。
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[已注销] 2013-02-14
这本书严格来说,不算减肥指导的。不过,你如果饱受搬家之苦,倒是可以学着清理一下家中的废物
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上善若水 2013-07-07
结论,你的房间代表了你的生活状态代表了你的体重代表了你的人生态度~OVER~哦啦啦啦
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stillwater 2011-08-02
收拾房间变得干净利索,不要背着沉重的过去,都是负担。杂乱的房间可以看出一个胖子的两个弊端,一是生活混乱没有规律,二是只进不出积累的赘肉。
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自由落体 2016-04-11
我为什么会看这本书。。。?
