健康生活新开始•短评

0 VE 2014-05-04

6年前就看过。今天重看。我到挺喜欢这调调的，不光是健康知识，它还鼓舞人心。读起来很通顺，愉快。
0 雲昇 2015-06-19

这本书应该被更多的人阅读
0 Shawn™ 2012-01-03

国外也有神棍。。。
0 马蹄达达 2011-06-21

单一饮食；少食用动物类食物；增强淋巴系统排毒；
0 ace 2011-08-07

健康需要：1.运动：散步和跳跃 2.单一饮食，减少蛋白质摄入 3.积极乐观
0 ∫0_dt 2013-04-06

消化系统耗费很大能量、免疫系统应接不暇这两点从没想过啊，这么一说倒也有点道理呢，尤其是在一张口就吸进毒药的鸡国。
0 叮当想旅行 2010-07-07

传说中的信者得救
0 John Wayne 2012-01-02

本书煽动目的较强。人体其实并不一定适合生素食，素食的乔布斯还是患胰腺癌死了，可能人体精密器官希望荤素平衡。撇除掉自我产品吹嘘的广告目的，以及生食比熟食容易吸收，以及。。。本书提出的淋巴整体防御、隔时清洁身体、多食素食还是较易让人接受的。
0 Veronica 2011-06-21

挺有趣的一本书，有意lose weight可以尝试下，我对实践的结果很感兴趣:D 4.5~
0 伊卡洛斯 2011-06-20

CARE三原则：定期单一饮食；逐渐减少动物类食品的摄入量；提升精神力量。很多人容易忽略单一饮食的好处：节省在消化食物上的能量自动进入淋巴系统加强排毒，能从食物中获取最大营养加强消化系统吸收能力。还有，节食不是挨饿，正好比游泳不是溺水一样。
1 回归 | 小咸 2008-08-27

主意不错，就是十分唠叨。