超体能健身•短评

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0 823701568杜 2016-03-26

不错的，我坚持了一周了，感觉有效果，不过就是有时候会很饿
0 Gavin 2016-04-17

内容很少，更推荐施瓦辛格健身
0 smile 2015-12-18

每天八分钟尽量坚持，每天冥想正在尝试。但是不让吃肉??? 开玩笑！！！！
0 深蓝衫 2016-05-27

参考一下，有些观念确实是可以接受并改变的。
0 云上的日子 2016-02-08

我很开心已经开始健身了，接下来需要更专业的训练。我希望今年能减肥到100斤！
0 vivian liu 2017-03-16

我一定是买到了一本假书，太糊弄人了！
1 . 2015-12-27

按照海报上要求的一顿果蔬汁就要用掉6个青苹果，一天三顿饭下来就是18个青苹果，这样天天喝下去不会糖尿病吗。。。
0 YO 2016-07-04

用一个小时看完了这本书，是一本给四十岁往上，基本不锻炼的人看的，写了很多废话，其实这些东西在网上一个帖子就说完了，看完只需要10分钟。或许这个教练本身很有水平，但是书实在是没用
0 众神在敲我的头 2016-06-05

20160605行胜于言JUST DO IT. 点滴构成生活，好的生活习性需要长期坚持，运动是健康的最后一步。
0 光明 2016-12-05

没想到一个歪果仁也能整那么玄。
0 情迷神仙鱼 2017-03-04

同东方医学结合几特别，适合潘石屹年纪人群
0 耿儿 2016-01-28

要真正达到健身，更建议到专业的健身网站或请教专业人士
0 Vincent 2017-01-04

八周核心，辨证施治。
0 逍遥一叶 2016-02-15

八分钟练习不错
0 兴一 2016-11-09

中国传统哲学理论是亮点。辩证法不要忘记
0 eugene 2016-11-19

感觉刚开始读，翻下了几下发现结束了
0 schwarz 2017-01-25

练起来练起来
0 妞儿 2017-03-02

站在书店可读完系列。看了大半本，恍惚以为自己在看求医不如求已，健身的东西倒没讲几句。中医就是这么被宣传坏的...摊手
0 Eowyn 2017-05-05

没啥内容…
0 紫狐狸 2016-02-03

东西比较泛泛而谈，太空了。更希望有多一些动作