点食成金
内容简介
《点食成金:吃出健康很容易》主要内容是：有人以为吃蔬菜水果就是健康，结果进了医院，有人以为大鱼大肉才是幸福，结果差点中风；有人以为鲍鱼海参最有营养，结果专家说鲍鱼还不如白菜……吃，是个大学问！喝牛奶担心三聚氰胺，买水产品怕“福尔马林”，大米里吃出了石蜡，吃蔬菜会想到农药，买年糕怕已被漂白……吃，是个大问题！
闻奶粉色变的消费者如今该如何选择奶制品呢？
无糖食品真的...
目录
文章试读
都说没什么别没钱，有什么别有病。这病是从哪里来的？很多人都会说，病从口入。不怕病找人，就怕人找病。吃得不健康，人就不健康。 那么食物为什么会带来疾病？是食物中的致病菌？是食物相克？还是食物中的添加物？或者，食物中虽然没有毒物，但不适合我们身体的需要？哪一种危险是我们生活中最大的危险？ 要回答这个问题并不难，无需多么高深的专业知识，只要稍微动脑思考，就能得出结论。 看看我们的身边，因为致病菌导致食物...
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绿植
2013-05-04
很好。
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veggies
2013-09-24
很科学哦
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萝梨姑娘
2015-09-26
内容还可以，看来她的书得配套看，但看一本太过单薄。
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Abracadabra
2009-09-06
自从老妈读后 天天都跟我唠叨 崩溃
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Lacia
2015-11-17
信息比较碎片化，部分信息没有结论，拿来各种不同的说法，自我感觉一下，但最终没有定论。吃饭任何时间可以喝茶存在异议，不是说茶为碱性，吃饭时喝会中和胃液影响胃的消化么。反正我吃饭当中绝对不喝茶。
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蛍
2013-02-06
好的进餐顺序应该是水果→开胃汤→蔬菜→主食/鱼肉类/酒类。甜豆浆和牛奶是健康的充饥食物。
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绿植
2013-05-04
很好。
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veggies
2013-09-24
很科学哦
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萝梨姑娘
2015-09-26
内容还可以，看来她的书得配套看，但看一本太过单薄。
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Abracadabra
2009-09-06
自从老妈读后 天天都跟我唠叨 崩溃
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Lacia
2015-11-17
信息比较碎片化，部分信息没有结论，拿来各种不同的说法，自我感觉一下，但最终没有定论。吃饭任何时间可以喝茶存在异议，不是说茶为碱性，吃饭时喝会中和胃液影响胃的消化么。反正我吃饭当中绝对不喝茶。
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蛍
2013-02-06
好的进餐顺序应该是水果→开胃汤→蔬菜→主食/鱼肉类/酒类。甜豆浆和牛奶是健康的充饥食物。
评价“点食成金”