男性健身全攻略•短评
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蓝色元素 2015-04-23
适合初学者，每个动作都有锻炼部位指示。不过其中一些有明显错误。
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bluedudu 2012-02-28
因为想减肥和健身买了许多健身类书籍，这本书内容只能说中规中矩，没有太多惊喜，但内容相对齐全。除去书的内容本身之外，这是在2012年第一本从头到尾翻完的书，也让我明白：减肥和健身不能纸上谈兵、关键要立即付诸行动，健身书更多是锦上添花的东东！
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森大 2012-11-14
介绍详细，还包括饮食方面，不过个人现在身体虚弱。。还是比较喜欢三大有氧运动。。等那天觉得身材不好了再来试试吧
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雨天的劲松们 2013-11-16
cool！学到很多
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游智强 2014-04-24
书的刊印较为精致，谈得太为笼统，适合非专业人士。就是在饮食方面，在学校基本不具操作性好吗！
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Brad
2014-06-19
健身动作做得很标准，注解也比较详细，有些要点、注意事项都会说明。后面几章还有饮食、舒展动作的介绍。适合我这个初学者。
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木头小N 2013-01-01
为了新一年的更健康的生活，从第一天就开始计划吧
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HiBye·黑白
2013-03-14
图文并茂，营养讲得比其他几本好，值得一读
