神奇的肌肤能量书Ⅱ•短评

0 Millie 2014-04-27

还蛮颠覆大部分养生健康的观点的。
0 怎么么 2014-05-06

早餐吃少，放弃乳制品是最颠覆的两个观点。总之客观来看待，值得一看。
0 Gugi-Gugi 2014-05-10

【葵花籽中有色氨酸，是一种帮助血清素生成的重要氨基酸。血清素是一种缓解紧张和焦虑，使头脑冷静放松的神经传递素。】哈哈哈哈哈，不管成效比例多少，自己感觉嗑瓜子真的像抽烟一样镇静
0 茄子 2014-06-15

有些地方还是不敢苟同的，比如拒绝乳制品。
0 桃夭 2014-11-02

感觉和1差不多，是1的补充。
0 finding myself 2015-06-14

关键还是运用。保养真的不难，原则也是普适
0 龙儿 2015-07-22

看过第一本第二本就没必要了，然并卵
0 阿钰_Miss Y 2015-12-24

少吃荤，多吃素，多吃水果，要尽量吃生的，吃清淡，多吃碱性食物。
1 西小疯™ 2014-08-11

工具书
0 素手纤纤 2016-02-29

按作者的说法，奶制品，肉类都不要吃。还是算了。
1 demon 2014-11-30

与上一本重复太多了
1 帆 2015-01-01

和第一部几乎一样啊…骗钱可否有下限？1.1读毕
3 翰琦。 2015-08-03

1）饿了再吃 2）最终目标不仅是素食而是生吃果蔬 3）最终目标是断绝一切动物蛋白包括乳制品 4）多吃益生菌、消化酶、氧化镁、B族 5）先吃轻东西再吃重的东西，这样可以防止食物在身体里面的交通堵塞。