10万人都说赞的美腿秘籍
内容简介
日本唯一的美腿意识专家齐藤美惠子教你骨骼矫正美腿法,只需要2周、5步骤,以及在家就能做的运动,就能明显感受到身体大不同。持续坚持的话,更可以彻底纠正你的骨骼,跟腿部多余脂肪说拜拜,让你的双腿线条一直美下去!
◎不只大腿变细了,臀部也更翘了,身材都更性感了!
◎看照片就知道变化有多大。我周围的朋友也都在练习。
◎我的浮肿消除了,体重也减轻了。身体状况也...
作者简介
步行治疗及体态平衡专家;
美腿学校Body Spot Pelvicious负责人。
作者根据自己克服O型腿的经历,开创出一系列独特的美腿方法。创办美腿教室“Body Spot PELVICIOUS”,25年来,作者帮助2万多名的女性解决了骨骼或腿部的烦恼。活跃于女性杂志、电视、广播等媒体,并透过演讲等方式教导孩童及老年人维护脚步健康,深受大众肯定。
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0 dododo 2015-09-23
很好的书,骨骼不正的人适应。
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0 [已注销] 2016-01-21
买回来也没练……
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0 penny宝 2013-01-12
大腿
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0 翻车美人鱼 2014-02-18
刚买了,正在练,上本美臀秘籍挺有用的
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0 Rouge Artist 2015-11-20
认识自己的腿,设定目标
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0 dododo 2015-09-23
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买回来也没练……
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0 penny宝 2013-01-12
大腿
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0 翻车美人鱼 2014-02-18
刚买了,正在练,上本美臀秘籍挺有用的
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0 Rouge Artist 2015-11-20
认识自己的腿,设定目标
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