女生这样做，吃不胖、晒不黑、人不老•短评

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0 杰克的玛拉 2013-03-10

后面的食品都是西方营养学理论的，和前面讲的中医理论不是很“匹配”
0 一个路过的NPC 2013-05-23

居然真的花了十几大洋买回来了。。。不过那些食谱在宿舍完全木有条件做啊，唯一改变了的习惯就是现在用电脑时尽量站着了，嘛，早睡和少吃辛辣生冷啥的只能慢慢来咯～
0 sweetlove 2012-09-28

第一次读这种书，所以我没有对比可言，给了全5分，整本书通俗易懂，内容不错，虽然不是非常详细充实，不过让我意识到了子宫确切的说是健康生活习惯的重要性，光这一点值得5分
0 Stacey 2012-11-03

用一本书介绍了几个浅显的道理，看看蛮有意思的。科普书呵呵。
0 静默为一人 2012-11-20

其实保养的知识我也略懂，就是饮食均衡，排便，睡眠等等，可是真要达到又很难的。
0 JOJO HUANG 2012-12-12

此书作者论述较全面，只是还欠缺最重要的一个环节，脚底。。。
0 英俊小老鼠 2013-01-21

可以作为操作手册看，知识性一般般了
0 珊儿-lena 2013-03-20

一般吧，介绍一些知识和养生的观点
0 一秒变大仙 2013-02-05

给女生普及知识知道怎么利用生理期调理身体重视身体
0 StacieSSs 2013-03-01

总之女人冷不得就是了。
0 [已注销] 2013-03-16

收货不大
0 栎暮 2013-05-27

没有什么实质性的内容
0 RABBIT 2013-09-10

跟妈妈以前告诫的差不多～那些汤之类的还得慢慢来
0 糊糊 2015-03-02

虽然是船长推荐的，还是觉得干货很少啊。。。
0 兔小周 2015-08-22

有一些可行
0 爱晒太阳的懒猫 2015-11-29

食谱留着以后慢慢做
0 小五 2013-03-16

女人还是应该读一些这样的书的
0 勇气 2013-08-01

泛泛翻翻就好
0 naturejerry 2013-02-04

太理论，实用的东西有点少。讲饮食那部分还算可以，但里面有一些东西是重复的介绍，感觉重点不突出。跟原来的期望差距比较大，有点失望啦。
0 嘉卉 2013-03-24

可以通过这本书了解女性的基本生理结构，懂得怎样食疗和运动来保持健康身体和美丽心情，对于想要学着更好照顾自己的入门级的我来说小有帮助~但是呢感觉内容还不是特别充实，对于保健的细节讲解不够细致。