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健康超音速

健康超音速

作者： [美] 比尔·菲利浦斯米切尔·多索
出版社：新华
出版年： 2002-8
页数： 179
定价： 29.80元
ISBN： 9787501157501

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内容简介

本书中收录了很多看了《健康超音速》课程的读者成功减肥的事例，只需每周四小时锻炼，只需一组哑铃配合天然营养，只需要12周时间，而不需要刻意改变你日常的生活节奏，你就能去掉多余的脂肪并且更健康更有型。

目录

序言：真实的证明前言：希望第一部分：突破第二部分：跨过深渊第三部分：辨别谬误和事实第四部分：体验健康超音速

...

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强大，壮实，科学健康减肥好帮手健身，肌肉

评价“健康超音速”

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0 carol 2013-06-03

本书介绍的方法简单，但对于中国的在校生不太适用

0 carol 2013-06-03

本书介绍的方法简单，但对于中国的在校生不太适用

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