肌戒毒
内容简介
内容简介
喚回肌膚自療力的最好做法，不是醫美、雷射，
而是不再干擾它的自我修復能力！
全台首創肌膚監測的美肌專書，提出NG肌的療癒解藥，告訴你最根本的美肌秘密。
你也許聽過化妝品可能有毒的說法，但你知道保養品也暗藏危機嗎？
皮膚鏡下一覽無遺的螢光滲出液，竟是保養品、藥品、彩妝品的殘留物，
其實也是你多年無法治...
作者简介
作者簡介
宋奉宜
活躍醫學領域超過20年、出身公職的資深皮膚科主任，更是台灣首批引進淨膚雷射、靚顏光等醫美技術的先驅。
看診耐心嚴謹，從肌膚監測的診療方式與實踐探究，反思「醫學」與「醫學美容」的差異，期望以科學的監測證據與治療概念，讓醫學美容回歸醫學，減少錯誤醫美的糾紛與傷心，為每位患者找回皮膚健康的鑰匙。
現任
極緻皮膚...
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- 最新
- 热门
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0
一一
2014-01-09
负责的医师，值得阅读和实践！
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6
Tiffany
2015-09-03
因为宋医师的观点，断了很多医美医生的财路，被其他医生黑也是正常的。我是很认同的，护肤品真正有效的成分才多少，1%都不到，为了吸收那1%的有效成分，同时也吸收了99%的不好的成分，得不偿失。抛开剂量谈毒性就是耍流氓。但是日积月累，你的脸能不毒吗
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1
smile_up
2015-07-10
看过感觉，有点狭隘。不过里面那种原生态的想法可以借鉴
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0
Dee
2017-02-16
在方所读完，好有道理的样子。前几日皮肤没有异样，然后开始脱皮脱屑发红，想着书里所说这是排毒，也就忍了，不过皮肤日益不能看，于是开始在晚上擦了些特技橄榄油，症状有所改善，不过仍然脱皮发红，中途某个阶段，皮肤真是差到不行，总共坚持了1个月左右，之后偶尔使用洗面奶，不用化妆水，但早晚用乳液/霜，皮肤好转，现在已经到了非常好的状态（跟我运动、饮食、生活方式调节也很有关系）。不知肌戒毒是否是后来皮肤好转的因素之一，但是不擦乳液，真得就不行。
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1
发芽
2013-07-14
有道理的新理念，实践证明对于敏感豆豆肌不涂任何东西的感觉很好，皮肤需要一个呼吸的过程，后悔明白的太晚
-
0
我叫绿
2013-04-07
还没有人写书评，那我来写第一篇书评吧，时间有些晚了，明天补上吧。
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0
veevee
2013-10-04
只讲了道理，没有太可行的解决措施，实用度扣分太多。
-
1
猫布鱼
2013-08-08
呃呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵自动鉴别蠢货器
-
4
胖出人生薇大安
2014-08-08
宋医师在网上很多人黑，某爷按照医师的14天不洗脸理论后一脸痘的图发了出来，黑医师的理论害人不浅。但是恰恰证明了自己的皮肤糟糕，一个人要是沦落到清水洗脸两周就爆一脸痘，这皮肤得多不健康。书中还有很多值得借鉴思考的观点。
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6
Tiffany
2015-09-03
因为宋医师的观点，断了很多医美医生的财路，被其他医生黑也是正常的。我是很认同的，护肤品真正有效的成分才多少，1%都不到，为了吸收那1%的有效成分，同时也吸收了99%的不好的成分，得不偿失。抛开剂量谈毒性就是耍流氓。但是日积月累，你的脸能不毒吗
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4
胖出人生薇大安
2014-08-08
宋医师在网上很多人黑，某爷按照医师的14天不洗脸理论后一脸痘的图发了出来，黑医师的理论害人不浅。但是恰恰证明了自己的皮肤糟糕，一个人要是沦落到清水洗脸两周就爆一脸痘，这皮肤得多不健康。书中还有很多值得借鉴思考的观点。
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1
smile_up
2015-07-10
看过感觉，有点狭隘。不过里面那种原生态的想法可以借鉴
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发芽
2013-07-14
有道理的新理念，实践证明对于敏感豆豆肌不涂任何东西的感觉很好，皮肤需要一个呼吸的过程，后悔明白的太晚
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猫布鱼
2013-08-08
呃呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵自动鉴别蠢货器
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一一
2014-01-09
负责的医师，值得阅读和实践！
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Dee
2017-02-16
在方所读完，好有道理的样子。前几日皮肤没有异样，然后开始脱皮脱屑发红，想着书里所说这是排毒，也就忍了，不过皮肤日益不能看，于是开始在晚上擦了些特技橄榄油，症状有所改善，不过仍然脱皮发红，中途某个阶段，皮肤真是差到不行，总共坚持了1个月左右，之后偶尔使用洗面奶，不用化妆水，但早晚用乳液/霜，皮肤好转，现在已经到了非常好的状态（跟我运动、饮食、生活方式调节也很有关系）。不知肌戒毒是否是后来皮肤好转的因素之一，但是不擦乳液，真得就不行。
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我叫绿
2013-04-07
还没有人写书评，那我来写第一篇书评吧，时间有些晚了，明天补上吧。
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veevee
2013-10-04
只讲了道理，没有太可行的解决措施，实用度扣分太多。
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-
从科学角度看待护肤
0有用 Z 2013-10-17
本书的关键性语录：1.化妆品、保养品只提供了安全性的相关短期数据，实际上仍然无法避免长期风险！2.尽力维持毛孔畅通，尽力避免角质错误堆积绝对是治疗青春痘的重要思维。3.磨砂方式是万万不行的，表皮伤害远... 查看全部>>
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了解护肤的一本好书
3有用 Leo 2013-12-12
本书针对不同案列详细向我们介绍了肌肤如何通过‘自我修复’功能来改善已经损伤的皮肤，同时阐述了平时大家用的护肤，化妆用品，以及医学美容等等可能给肌肤带来的潜在危害是什么？推荐给想要拥有健康肌肤的读者们，... 查看全部>>
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如果你也已经受够
25有用 我叫绿 2013-04-08
如果你也已经受够广告里上至雅诗兰黛下至大宝毫无底线的吹嘘，以为明星化了妆打上光就是裸肌美女如果你已经受够一瓶一瓶的用护肤品，皮肤却开始脆弱，爆痘，暗黄如果你已经受够各种护肤达人每周推荐新品，你总是挖坑... 查看全部>>
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如果你也已经受够
25有用 我叫绿 2013-04-08
如果你也已经受够广告里上至雅诗兰黛下至大宝毫无底线的吹嘘，以为明星化了妆打上光就是裸肌美女如果你已经受够一瓶一瓶的用护肤品，皮肤却开始脆弱，爆痘，暗黄如果你已经受够各种护肤达人每周推荐新品，你总是挖坑... 查看全部>>
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3有用 Leo 2013-12-12
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从科学角度看待护肤
0有用 Z 2013-10-17
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评价“肌戒毒”