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  运动饮食1︰9

  7.0 (271人已评价)

  [日] 森拓郎 | 江苏凤凰科学技术出版社 | 2015-6

  真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运...

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  我对《运动饮食1︰9》的评价： 2017-06-08 我的标签： 修改
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  整理情绪的力量

  7.2 (160人已评价)

  [日] 有川真由美 | 后浪出版公司·鹭江出版社 | 2016-4

  日本情绪管理专家最畅销的心灵排毒书还原无霾的内心世界...................※编辑推荐※☆《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次，销量突破20万本，广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真...

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