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《跑步圣经》读书笔记
309有用 6无用 2017-06-15
这本书前前后后看了59天,收获了不少跑步的指导知识,整理见下:为什么要跑步?1)大多数运动器械几乎不能增进心脏和肺脏的健康,而心脏和肺脏是今天最需要锻炼的。我适合跑步么?1)无论任何年龄的人都可以开始跑步。需要的只是循序渐进。2)女人,老人和小孩都适合跑步,但要讲方法。跑步给人带来的好处:1)跑步能...
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《把时间当做朋友》读书笔记和行动指南 序言部分+第〇章 所有人的困境
2有用 0无用 2017-06-14
序言部分赛伯乐(中国)投资公司董事长朱敏:我非常鼓励每个年轻人能花上几年时间到国外走一走,学一学。教育的根本其实只不过是“见多识广”。然后用5到10年时间定义一个属于自己的人生方向,为之奋斗,为之坚持,不知停歇地努力上10年20年,在人生这场马拉松坚持到底,永不放弃,获得最后的成功。行动指南:读万卷...
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《把时间当做朋友》读书笔记和行动指南 第五章 小心所谓“成功学”
6有用 0无用 2017-06-14
努力从失败者身上吸取经验。几乎所有的成功者,在讲述自己成功经历的时候,都会有意无意地夸大自己成功所付出的代价。行动指南:成功是多种变量的结果,不要轻信成功者给出的模式。从历史的失败者身上学习。其实很多人所定义的“成功”,归根结底只要四个字就可以概括——高人一筹,用这样的方法定义“成功”,早就注定了尴...
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《把时间当做朋友》读书笔记和行动指南 第一章 心智的力量
8有用 0无用 2017-06-14
没有什么比发现、培养、呵护、调整自己的心智更重要的事情了。行动指南:心智存在于大脑中,我们要做的是不停地训练我们的大脑,在增长见识,提高能力的同时渐渐学会辨别是非和轻重缓急,修炼我们的心智。统计学可是我上大学时仅仅凭兴趣学习的一样东西,却竟然最终被事实证明是最有用的知识——现代科学所有领域都必须的数...
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《把时间当做朋友》读书笔记和行动指南 第七章 从此时此刻开始改变
11有用 1无用 2017-06-14
大多数事情都需要提前准备,也都可以提前准备。之所以可以显得游刃有余,是因为之前做过太多的准备。例子这东西,就跟钱一样,是攒出来的,不是想出来的。我一直认为,在学习、工作上,一个人在某方面的能力究竟有多大,几乎直接取决于此能在那方面提前多久进行过准备。行动指南:一切都在于积累,踏踏实实地积累。素材积累...
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《把时间当做朋友》读书笔记和行动指南 第六章 更多思考
28有用 1无用 2017-06-14
他们的效率很差。根源在于,他们其实只做简单的事情,而回避那些有难度的工作。如不能控制这种逃避的倾向,那么再多的技巧和时间管理都是无效的。行动指南:工作中要避免这种倾向——找简单任务的做,比如浪费很多时间在邮件处理上,比如挑选按部就班的工作任务。如何看你是否控制了你的大脑?方法很简单,看看你每天做的事...
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《把时间当做朋友》读书笔记和行动指南 第二章 开启自己的心智
17有用 1无用 2017-06-14
清楚地意识到自己的心智是可培养的、可发展的,甚至是可以重建的,对任何人来说,都可能是一次宝贵的重生机会。行动指南:相对于努力来说,天分可以忽略不计。耐心培养自己的心智,从自身体验挫折中学习,从观察中学习,从他人经验中学习。当我突然意识到我竟然可以(也根本就应该)控制我自己的大脑的时候,我觉得我居然不...
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《把时间当做朋友》读书笔记和行动指南 第三章 通过管理自己与时间做朋友
21有用 1无用 2017-06-14
养成任何非天生的习惯,都是需要挣扎才能做到的事情。心智开启的起点是意识到可以自律。与懒惰抗争、停止遗忘、坚持改变的工具就是纸笔。行动指南:好记性不如烂笔头,养成纸笔记录的好习惯。通过记录反省渐渐培养习惯。在开始一天的活动之前,花费15至30分钟仔细制作你当天的时间预算绝对是特别划算的。——磨刀不误砍...
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《把时间当做朋友》读书笔记和行动指南 第四章 开拓我们的心智
24有用 0无用 2017-06-14
获取更多的知识几乎是我们开拓自身心智的唯一手段。由于体验、试错和观察的局限性,阅读成为获取知识的更加重要的手段。今天,只要拥有足够的阅读能力,任何人都可以获得过去难以获得的“博士”级的知识。本科教育的根本在于培养学生的自学能力。自学能力的基础是阅读理解能力。大脑中存储的信息要多到一定程度才有能力“融...
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大前研一《专业主义》读书笔记、感想和指南
0有用 0无用 2017-06-13
注:参加过2次培训,老师都提到了这本书,于是下了电子版来读。也许是翻译的不好,也许是原文本来就不流畅,更大的可能是我的理解认知水平尚浅,感觉读下来磕磕碰碰的。但在这磕磕碰碰中,也不乏一些共鸣和领悟。记录如下。我想做出这样的预言:“专家阶层的势力迟早会增强,并动摇日本的产业界”。在职业化的时代,资本主...
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《全新思维》行动指南
2有用 0无用 2017-06-08
1)在中国所处的阶段和大环境来看,还是要重视考试和成为左脑思维的知识工人,在这个基础上再图发展右脑思维的六感。2)思考自己的工作是否可廉价外包?我做的产品是否还有需求?多做那些电脑无法更快、更便宜、更好地完成的工作。去缔结关系而不是处理业务,去应对新的挑战而不是解决日常问题,掌握大局而不是着眼于局部...
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《全新思维》读书笔记
2有用 0无用 2017-06-08
第二遍读这本书花了40天,总耗时10小时30分钟。以下是读书笔记。第一部分 概念时代近一个世纪以来,“知识工人”通过考试进入白领社会,成为中产阶级,他们能够很好地解析知识并实践理论,凭此在知识社会崭露头角获得成功。这种情况在中国还是很流行,但在西方发达国家已经开始了全新的一页。左脑统治的逻辑、线性、...
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创业者不该错过
0有用 0无用 2017-06-02
这本书主要是写给企业管理者的,在我看来,这对想要创业的人来说更有指导作用。 本书逻辑严密,案例丰富,给出不少实用精确的原则和方法来指导人们去发现,去处理,去创造。企业领导人应该读,我是小兵,读了...
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一本让你循规蹈矩却终获自由的好书
0有用 0无用 2017-06-01
一本好书就像一位循循善诱的老师,你听从地越多,按部就班的越多,你所受的影响就越多。而《The power of Less》就像一位老师,我崇拜的、信任的老师,我按部就班的照它教我的做。在按部就班中渐渐收获自由和自信。这是一本让你循规蹈矩却终获自由的好书。专注是全书的核心,给自己的人生做减法是全书的精...
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《富人的28个理财习惯》摘要整理和感受
5有用 0无用 2017-05-25
第一章 只知道努力工作的人 失去了赚钱的时间(一)储蓄与投资高效并行遵循“节约、积累、稳定”的投资原则,付诸于实践一定重视期阶段与秩序。即使成为富人,每月也拿固定的一笔钱存入银行。哪怕是通过投资获得了巨额回馈,也不能在储蓄上偷懒。投资是攻,储蓄是守。储蓄一定要坚持。感受:储蓄是手段、是习惯,无论何时...
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每个人都可以成为商人
0有用 0无用 2017-05-25
商人,很有吸引力的身份。几乎每个人都想成为自己的老板,都想为自己打工。商人是怎样的呢?这本书告诉了你答案。浙商,应该是中国最厉害的商人了。这本书用无数的现实生活中的商人案例告诉你商人是怎样的,商人是如何做的。虽然包罗万象,像个大杂烩,但相信认真读的人都会隐隐感觉到血管里想要创业,成为大商人的冲动。坦...
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