ruixue307书评 >
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不再抱怨痘痘的问题了
0有用 1无用 2017-06-15
痘痘在我脸上出现有很久了,自它出现以后,我的脸就没干净过。在脸上痘痘愈演愈烈的日子里,我一直没停过用祛痘产品和药物,还喝中药调理,针灸治疗统统都对我没有帮助,脸上痘痘依然如故。这日子太难过了,每天一大早起来照镜子,首先看到的就是脸上的大痘痘小痘痘,而且毛孔里的油脂分泌过多,总是脏脏的。用多了乱七八糟...
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饮食加运动 健康减肥
6有用 1无用 2017-06-07
健康减肥要运动+饮食,饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子,但是空腹吃香蕉不是很好,所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭+蔬菜+少许的肉,以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥...
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如果大便不畅通的话会怎么样?
0有用 1无用 2017-05-19
如果大便不畅通就会引起很多疾病 比如说便秘 这是最痛苦的事情也会内分泌失调 内脏不好 就会体现在脸上 长痘痘什么的一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面...
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