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书评 (查看全部)

• 关于禅修最易懂的书

  对《不分心：初学者的正念书》这本书的评价 2014-01-02

  正念是佛法禅修的核心，而正念练习的核心就是提升自我觉知。自我觉知能力是情商的基础，也是最难的部分，做人处事的书看了一大堆，可是生活中一碰到问题，情绪一上来，还是做不好。核心问题就是当时是被情绪控制的，... 查看全部>>

• 修行的地图

  对《脈輪全書》这本书的评价 2016-01-24

  脉轮体系，解开了我一直有的一个大疑问：瑜伽，正念，冥想，观想，持咒，这些修行法门看起来毫无关系，个体对各个法门的态度差异也很大，一个人往往对某些法门有感觉，而对另外一些法门却完全没感觉，甚至以为某些的... 查看全部>>