首先要说的是主题是好的,少吃健康等等但是写的太浅,许多内容都是重复而又唠叨的废话这部书我是利用闲暇看完的所以如果你时间充裕,基本一个下午就能看完了而且没有任何值得购买的地方笔记几个几句话就把整个书给概括了此书的商业味相当之浓,首先翻开第一页就是作者本人的整页彩照而且这照片看得出是为了这本书专门拍摄的...